ケアマネの実習はどんな服装がおすすめ？気を付けるポイントも紹介

ケアマネジャー（介護支援専門員）の実習に参加する際、「どんな服装で行けばいいの？」「浮いたり、場違いにならないか心配」と感じている方は少なくありません。

実習では、専門職としての自覚や信頼感が求められるため、服装にも配慮が必要です。

本記事では、ケアマネの実習で気をつけたい服装のポイントと、実際におすすめできるアイテム（Amazonで購入できるもの）を紹介します。

初めて実習に参加する方も、この記事を参考に安心して準備を進めてください。

ケアマネの実習の服装で気をつけるポイント

実習では「動きやすさ」と「清潔感」を両立した服装が求められます。

ここでは、具体的に注意すべきポイントを4つ紹介します。清潔感と落ち着いた印象を意識する

実習では、訪問先の利用者やご家族、施設職員など、多くの人と接する場面があります。そのため、第一印象が非常に大切です。派手な色やデザインは避け、白・ネイビー・グレーなど落ち着いた色味の服装を選びましょう。また、シワや汚れのある服はNGです。アイロンの効いたシャツや清潔なパンツを着用し、身だしなみを整えることで信頼感を与えることができます。

動きやすさと機能性も重視する

実習では、書類を持っての移動や、介護現場での同行見学なども想定されるため、ある程度の動きやすさが必要です。スーツよりもビジネスカジュアルを意識した服装の方が無難なケースも多く、ストレッチ素材のパンツや軽量なジャケットなど、機能性を重視したアイテムを選ぶとよいでしょう。靴はパンプスよりもローヒールやスニーカーに近い歩きやすいタイプが適しています。

過度なアクセサリーや香水は控える

医療・福祉の現場では、清潔感と同様に「控えめさ」が求められます。大きなピアスやネックレス、ジャラジャラとした腕時計などは避け、アクセサリーは最低限にとどめましょう。また、香水や整髪料などの香りも強すぎないよう注意が必要です。訪問先の利用者にとって刺激となる場合があるため、無香料やほのかな香りを選ぶのが無難です。

替えの靴下や上着も準備する

訪問系の実習では、靴を脱ぐ場面や、天候による体温調節が必要なシーンも想定されます。そのため、替えの靴下やカーディガンなどの羽織り物をバッグに入れておくと安心です。また、長時間の外出にも対応できるよう、飲み物やメモ帳、ペンなども持参すると実習に集中しやすくなります。全体として“準備が行き届いている”ことが、評価にもつながります。

ケアマネの実習のおすすめの服装を紹介（Amazonで買えるもの）

ここでは、Amazonで手軽に購入できる、ケアマネの実習にぴったりな服装アイテムを紹介します。どれも実用性が高く、コストパフォーマンスにも優れた製品ばかりです。

• テーラードジャケット レディース ストレッチ素材
  　シンプルで落ち着いたデザイン。ストレッチ性があり動きやすく、オフィスカジュアルにも最適。春～秋まで長く使えます。

• ストレートパンツ レディース スラックス 通勤用
  　シワになりにくい素材で、長時間の着用も快適。ネイビー・ブラックなどカラー展開も豊富で、実習に適したデザイン。

• ブラウス レディース ノーアイロン 長袖 白シャツ
  　アイロン不要で、忙しい朝にも便利。清潔感があり、ケアマネの実習や訪問先でも印象◎。

• ローヒールパンプス レディース 歩きやすい
  　クッション性があり、長時間の移動や立ち仕事でも足が疲れにくい。脱ぎ履きしやすく、訪問系にも対応。

• シンプルカーディガン レディース 長袖 無地
  　冷房対策や温度調整に便利。軽くて持ち運びしやすく、色も落ち着いたトーンで合わせやすい。

まとめ

ケアマネの実習では、「清潔感」「落ち着いた印象」「動きやすさ」の3つを意識した服装が求められます。

派手すぎず、場にふさわしい格好を心がけることで、実習先からの印象も良くなり、より充実した実習を送ることができます。

また、Amazonなどで手軽に準備できるアイテムも多数あるため、早めの準備がおすすめです。

初めての実習は緊張もありますが、服装が整っていれば自信にもつながります。しっかり準備を整えて、実習に臨んでください。