【コピペOK】要介護1のケアプラン文例を100事例紹介
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要介護1のケアプラン作成では、「自立を尊重しながら必要な部分のみ介助する」ことが大切です。
要支援よりも介助量は増えていますが、本人ができることを活かす支援が中心となります。
本記事では、要介護1のケアプラン文例を100事例 用意しました。カテゴリ別に整理し、そのままコピペして使える形にしています。
目次
要介護1のケアプラン文例
移動・歩行支援
- 屋内移動は自立しているが転倒歴があるため、見守りを行い安全を確保する。
- 外出時は杖を使用し、必要時に付き添いを行い、安全な歩行を支援する。
- 段差昇降が困難であるため、スロープを設置し、転倒リスクを軽減する。
- 廊下やトイレまでの移動に時間がかかるため、早めに声かけを行い支援する。
- 夜間の移動時は小型照明を設置し、転倒予防を図る。
- 移動中にふらつきが見られるため、手すりを設置し安全に歩行できるよう支援する。
- 外出機会を確保するため、家族と共に散歩を行い、体力維持を図る。
- 車いすは使用せず歩行を維持するため、短距離歩行を習慣化する。
- 転倒不安を軽減するため、安心できる声かけを行い歩行を促す。
- 通院時は送迎サービスを利用し、移動時の負担を軽減する。
- 筋力低下防止のため、毎日5分の歩行訓練を取り入れる。
- 家具につかまりながらの移動が多いため、環境を整理し安全性を高める。
- 家族と協力し、階段使用を最小限にし、1階中心の生活に移行する。
- 公共交通機関利用時は職員が付き添い、事故防止を図る。
- 短距離外出を定期的に取り入れ、生活意欲を高める。
- 移動の不安を和らげるため、歩行補助具の使用を検討する。
- 通路の段差を解消し、転倒リスクを減らす。
- 季節に応じた外出を取り入れ、生活リズムを整える。
- 屋内移動の安全を確保するため、マットやカーペットの段差を取り除く。
- 移動が自立的に行えるように、見守りを最小限にとどめる。
排泄支援
- トイレ動作はほぼ自立しているが、時間を決めて声かけを行い失禁を防止する。
- 夜間はトイレ誘導を行い、転倒や失禁を予防する。
- 下衣の操作が困難なため、前開きの衣服を準備する。
- 排泄後の清潔保持が不十分な場合は介助を行う。
- 定期的に排泄リズムを整え、便秘を予防する。
- トイレ内に手すりを設置し、安全に立ち座りできるよう支援する。
- 排泄時の羞恥心を尊重し、プライバシーに配慮した介助を行う。
- 夜間頻尿があるため、見守りを強化する。
- 尿意の訴えが弱いため、時間を決めた誘導を行う。
- オムツは基本的に使用せず、トイレ動作を維持する。
- 水分摂取を促し、排泄習慣を安定させる。
- 家族と協力して、日中のトイレ誘導を行う。
- トイレの環境を整理し、動作の負担を軽減する。
- 便秘がちであるため、食事や運動により自然な排便を促す。
- 排泄失敗時も否定せず、尊厳を守る対応を行う。
- 夜間はセンサーライトを使用し、安全に移動できるよう支援する。
- トイレ誘導を日課として取り入れ、習慣化を図る。
- 皮膚トラブル予防のため、排泄後の清潔保持を徹底する。
- トイレまでの動線に手すりを設置し、移動を支援する。
- 定時排泄誘導を行い、生活リズムを安定させる。
入浴・清潔保持
- 入浴は基本的に自立しているが、浴槽の出入り時は見守りを行う。
- 浴室に滑り止めマットを設置し、転倒を予防する。
- シャワーチェアを使用し、疲労を軽減しながら入浴できるよう支援する。
- 入浴頻度を週2〜3回とし、清潔を維持する。
- 入浴時の衣服の着脱を一部介助する。
- 入浴への意欲を高めるため、好きな時間帯を選べるよう支援する。
- 入浴後は体調を観察し、異常があれば早期に対応する。
- 清拭を取り入れ、入浴できない日も清潔保持を行う。
- 足浴を取り入れ、清潔とリラックスを図る。
- 髪の洗浄時は介助を行い、爽快感を得られるよう支援する。
- 爪切りや身だしなみを整え、清潔感を維持する。
- 入浴後の水分補給を促し、脱水を予防する。
- 季節に応じた入浴頻度を調整する。
- 入浴動作の一部を本人に任せ、自立支援を行う。
- 入浴時は安心できるよう、声かけをしながら支援する。
- 皮膚乾燥予防のため、入浴後に保湿を行う。
- 入浴後に十分な休養を確保し、体力消耗を防ぐ。
- 清潔保持を通じて、生活の満足感を高める。
- 入浴を習慣化し、生活リズムを安定させる。
- 入浴時の安全を確保するため、浴室に緊急コールを設置する。
食事・栄養
- 食事は自立しているが、誤嚥予防のため見守りを行う。
- 咀嚼力が低下しているため、やわらかい食事を準備する。
- 食欲が低下しているため、好物を取り入れ摂取量を確保する。
- 水分不足を防ぐため、こまめに声かけを行う。
- 食事中にむせが見られるため、とろみを使用する。
- 食事量が少ないため、栄養補助食品を取り入れる。
- 家族と共に食事を行い、意欲を高める。
- 食事環境を静かに保ち、集中できるようにする。
- 食具を工夫し、自立的な摂取を支援する。
- 食事後の口腔ケアを徹底し、誤嚥性肺炎を予防する。
- 食事時間を一定に保ち、生活リズムを整える。
- 少量多回の食事を導入し、摂取量を確保する。
- 食欲不振時は彩りや盛り付けを工夫する。
- 摂取量の記録を行い、栄養状態を把握する。
- 季節の食材を取り入れ、食事を楽しめるようにする。
認知症・行動心理症状
- 記憶障害が軽度に見られるため、予定をカレンダーに記入し支援する。
- 不安時には傾聴を行い、安心感を与える。
- 昼夜逆転を防ぐため、日中に活動量を増やす。
- 短期記憶障害による混乱には、繰り返し説明を行う。
- 怒りっぽさが出る際は穏やかな対応を行う。
- 孤独感を軽減するため、交流の機会を増やす。
- 妄想が見られる場合は否定せず、安心できる対応を行う。
- 同じ質問を繰り返す場合も受容的に対応する。
- レクリエーションに参加し、生活意欲を高める。
- 環境を整え、落ち着いて過ごせるようにする。
- 興奮が強いときは静かな環境へ誘導する。
- 日課を習慣化させ、生活リズムを安定させる。
- 馴染みの物を身近に置き、安心感を持てるようにする。
- 家族との交流を増やし、安心して過ごせるようにする。
- 季節の行事に参加し、生活の張り合いを持てるようにする。
社会参加・生活意欲
- デイサービスを利用し、社会交流を維持する。
- 趣味活動（園芸や手芸など）を続けられるよう支援する。
- 地域の行事に参加し、生活の楽しみを持つ。
- 外出機会を確保し、閉じこもりを防ぐ。
- 家族と一緒に買い物や外食を楽しめるよう支援する。
- 家事（洗濯物たたみなど）を役割として持ち、自立意識を保つ。
- 地域サロン活動に参加し、交流を増やす。
- 達成感を持てるよう、簡単な作業を取り入れる。
- 会話の機会を増やし、生活に張り合いを持たせる。
- 本人の希望を尊重し、自立した生活を維持できるよう支援する。
まとめ｜要介護1のケアプラン文例は「見守り」と「自立支援」のバランス
要介護1は、自立できる部分が多い一方、転倒や軽度の認知症などリスク管理が必要です。
ケアプランでは「できることを奪わず、自立を尊重しつつ必要な部分のみ支援する」ことが大切です。
今回紹介した100の文例は、要介護1の典型的なケースに合わせて整理しました。
現場でそのままコピペして使えるだけでなく、利用者の実情に合わせた調整もしやすい内容になっています。
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編集:中央法規「ケアマネジャー」編集部
ポチップ
