ケアマネが転職するおすすめの時期はいつ？成功するタイミングを徹底解説！

ケアマネジャー（介護支援専門員）として働いていると、「今の職場でこのまま働き続けてよいのか」「もっと働きやすい環境に移りたい」と考える瞬間があります。

しかし、転職を成功させるためには「時期選び」が非常に重要です。介護業界は人手不足で常に求人がありますが、時期によって求人数や条件、選考の進み方に大きな違いがあるのです。

この記事では「ケアマネ 転職時期 おすすめ」をテーマに、年度や季節ごとのメリット・デメリット、ライフイベントとの兼ね合い、そして実際に行動を起こすベストタイミングを詳しく解説していきます。

これから転職を検討しているケアマネの方は、ぜひ参考にしてください。

ケアマネが転職時期を意識すべき理由

ケアマネの転職は「求人があればすぐできる」という単純なものではありません。タイミングを誤ると、自分に合った職場を逃してしまったり、条件交渉が不利になったりする可能性があります。特に介護業界は年度替わりの異動や介護報酬改定など、国の制度や施設の事情が大きく影響するため、時期を意識することが成功へのカギとなります。

さらに、求人が増えるタイミングに合わせて動くと「比較検討できる数」が多くなり、自分に合った働き方を選びやすくなります。逆に求人が少ない時期に急いで転職すると、選択肢が限られ後悔するケースもあるのです。つまり、時期を読むことは「納得感のある転職」につながる重要なポイントなのです。

ケアマネの転職におすすめの時期はいつ？

1月〜3月：求人が増えやすい繁忙期

1月から3月は、年度末に向けて人員調整を行う事業所が多く、求人が一気に増える時期です。特に3月退職予定のケアマネの補充募集が出やすいため、求人数は年間を通しても多め。4月からの新体制に合わせた採用をする施設も多く、選択肢が豊富です。
また、この時期は「年度切り替えまでに退職して新しい職場へ行きたい」と考える人も多く、転職市場全体が活発化します。注意点としては、人気求人に応募が集中しやすく競争率が高まることです。早めに準備して動くことが大切になります。

4月〜6月：新体制後の欠員補充が狙い目

4月に人事異動や新卒入社を終えたあと、現場で「人員が不足している」と判断されると補充求人が出てきます。比較的落ち着いた時期ですが、採用側としては早めに戦力を求めているため、条件交渉がしやすいケースもあります。特に5月の連休明け以降は、職場に馴染めず早期退職する職員が出てくるため、その欠員を埋める求人が出やすい点もポイントです。

7月〜9月：夏以降は転職希望者がやや減少

夏の時期は求人数自体は安定していますが、求職者が減る傾向にあります。家庭の事情や子どもの夏休みなどで動きが鈍るため、競争率が下がりやすいのです。そのため、落ち着いた環境で求人を比較検討したい人にとっては意外な穴場シーズンと言えます。ただし、この時期は介護報酬改定直後（3年ごと）などの制度変更が重なることもあり、施設運営側が様子見するケースもあるため、求人が一時的に減る可能性もあります。

10月〜12月：年末の退職予定に備えた採用

10月以降は「年内で退職する人の補充」を目的とした求人が目立ちます。特に11月・12月は年末までに人材を確保したい事業所が積極的に採用を進めるため、好条件の求人が出やすい傾向があります。加えて「新年から新しい職場でスタートしたい」と考えるケアマネにとっても行動を起こしやすい時期であり、求人数・求職者数ともにバランスが取れたタイミングです。

ライフイベントと転職時期の考え方

転職は年度や季節だけでなく、自分のライフイベントに合わせて検討することも重要です。例えば、子どもの進学・卒業、親の介護、マイホーム購入などの大きなライフイベントがあると、働き方や勤務地に制約が出ることもあります。そのため「生活の区切りがつくタイミング」で転職を検討することで、仕事とプライベートのバランスを取りやすくなります。

特にケアマネは仕事の裁量が大きく、残業やオンコール対応の有無によって生活への影響が大きい職種です。生活環境が変わる前に、自分に合った条件で職場を選ぶことが、長く働き続けるためには大切です。

転職活動を始めるベストな準備期間

おすすめの転職時期に実際に行動するためには、準備期間も考慮する必要があります。一般的には「退職を考えてから3〜6か月前」に準備を始めるのが理想です。履歴書や職務経歴書の作成、求人情報の収集、転職エージェントとの面談など、やるべきことは多岐にわたります。

特にケアマネは求人が多い分「条件の良い職場」に応募が殺到するため、準備不足だとタイミングを逃してしまう可能性があります。余裕を持って準備を進めることで、スムーズに転職活動を進められるでしょう。

ケアマネが転職を避けた方がよい時期は？

一方で「おすすめできない時期」も存在します。例えば、介護報酬改定が行われる年度の直前（通常は3月）は施設側が人員配置を様子見することが多く、採用活動が停滞することがあります。また、年末年始や大型連休直前は求人が一時的に減るため、焦って動くと選択肢が限られるリスクがあります。

もちろん個々の状況によってベストなタイミングは異なりますが「求人が出にくい時期」「制度変更直前の不安定な時期」はできるだけ避け、余裕を持って動くことが望ましいです。

転職時期を決めるためのチェックポイント

• 年度替わりや退職者補充の時期を狙う
• 家庭や生活の区切りに合わせる
• 自分のキャリアプランと照らし合わせる
• 求人が活発な時期に合わせて準備する
• 条件交渉しやすい時期を把握する

これらを意識することで「転職してよかった」と思える結果につながります。

まとめ：ケアマネの転職は「時期」で成功が決まる

ケアマネの転職は年間を通して可能ですが、求人数や条件は時期によって大きく変わります。

特に「1〜3月」「10〜12月」は求人が多く出やすいおすすめの時期です。

逆に制度改定直前や年末年始などは求人が減るため注意が必要です。

また、自分のライフイベントやキャリアプランに合わせてタイミングを調整することで、より納得感のある転職が実現します。

転職は「いつ動くか」で大きな差が生まれるため、しっかり準備をして最適な時期に行動を起こしましょう。