【コピペOK】役割を持つケアプラン文例100事例紹介

高齢者や要介護者にとって「役割を持つこと」は、自己肯定感や生きがいを支える重要な要素です。

ケアプランに役割を取り入れることで、生活の中に楽しみや張り合いを見出せます。

本記事では、ケアマネジャーがそのまま使える役割を持つケアプラン文例を100事例紹介します。

役割を持つケアプラン文例

家事・生活に関する役割（1〜25）

1. 食卓の配膳を手伝い、家事の一部を担う。
2. 食後の食器を片付け、役割を持って生活に参加する。
3. 洗濯物をたたみ、家族の一員として役割を担う。
4. ゴミ出しを担当し、生活リズムを整える。
5. 掃除の一部を担い、生活空間を快適に保つ役割を持つ。
6. 洗濯物を干す作業を分担し、生活の中で役割を持つ。
7. 朝の新聞を取りに行く役割を担う。
8. 調理の下ごしらえを行い、家事に参加する。
9. 家庭菜園の水やりを担当し、生活に張り合いを持つ。
10. 近所の回覧板を回す役割を持ち、地域に貢献する。
11. 買い物メモを作成する役割を担い、家族と協力する。
12. 玄関や庭の掃き掃除を行い、生活環境を整える。
13. 布団を整える役割を持ち、一日の始まりにリズムを作る。
14. 家事の中でできる範囲を担当し、役割を持ち続ける。
15. ゴミの分別を行い、生活に役割を取り入れる。
16. 買い物袋を片付ける役割を担い、生活に参加する。
17. 家事分担として、植物の世話を担当する。
18. 部屋の換気を行い、快適な環境を維持する役割を担う。
19. 家族の靴を揃える役割を担い、家庭生活に貢献する。
20. 郵便物を受け取る役割を持つ。
21. ペットの餌やりを担当し、生活に張り合いを持つ。
22. 洗濯物を取り込む役割を担い、日常の一員となる。
23. テーブル拭きを担当し、家族と一緒に食事を楽しむ。
24. ご飯の盛り付けを担当し、生活に役割を見出す。
25. 台所の後片付けを行い、家事の一部を担う。

趣味・活動に関する役割（26〜50）

26. デイサービスでレクリエーションの準備を手伝う役割を担う。
27. 手芸クラブで作品作りを担当し、仲間に貢献する。
28. 書道クラブで作品展示の準備を担う。
29. 園芸活動で花の植え替えを担当する。
30. 趣味活動の作品を家族に贈り、役割を持つ。
31. カラオケで伴奏や曲選びを担当する。
32. 趣味の写真を飾る役割を持ち、生活を彩る。
33. 地域の趣味サークルで進行をサポートする。
34. 俳句や短歌を作り、グループ活動に貢献する。
35. ゲームやカード遊びで得意な役割を担う。
36. 囲碁や将棋で相手を務め、交流の役割を果たす。
37. 音楽活動で歌や楽器演奏を担当する。
38. デイサービスでおやつの準備を手伝う。
39. 行事の飾り付けを担当し、役割を担う。
40. 読み聞かせを行い、仲間と楽しみを共有する。
41. 季節の作品作りを担当し、行事に役割を持つ。
42. 写真撮影を担当し、思い出を記録する役割を持つ。
43. 絵手紙を制作し、地域や家族に配る役割を持つ。
44. 新しい趣味活動に挑戦し、役割を広げる。
45. クラブ活動の出欠確認を担当する。
46. 集団体操でリーダーを務める。
47. イベントの司会を担当し、場を盛り上げる。
48. 季節行事の準備物を整える役割を担う。
49. 行事の参加者に声をかける役割を持つ。
50. 趣味活動の先生役を担い、他者に教える。

地域・社会参加の役割（51〜70）

51. 回覧板を配布する役割を担い、地域とのつながりを維持する。
52. 地域清掃活動に参加し、役割を持って社会に貢献する。
53. 地域行事の受付を担当する。
54. イベントの準備や後片付けを担当する。
55. 地域の集会で座布団を並べる役割を担う。
56. 地域で作った作品を展示し、役割を果たす。
57. 公園の花壇整備を担当する。
58. 地域の見守り活動に参加する。
59. 子どもたちへの声掛けを行う役割を担う。
60. 地域行事の司会進行をサポートする。
61. ボランティア活動に参加し、役割を果たす。
62. 町内会で役職を担当する。
63. 地域活動の記録をまとめる役割を持つ。
64. イベントで配布物を配る役割を担う。
65. 地域の盆踊りで準備や案内を担当する。
66. 高齢者サロンで茶菓子を準備する役割を担う。
67. 地域の子育てサークルで交流をサポートする。
68. 図書館で本の整理を担当する。
69. 公園の清掃を担当し、地域貢献の役割を持つ。
70. 地域の防災訓練に参加し、役割を持つ。

家族・人との関わりに関する役割（71〜85）

71. 孫の勉強を見守る役割を持つ。
72. 孫の遊び相手を担当する。
73. 家族の話し相手を務める。
74. 家族行事で乾杯の音頭を取る役割を担う。
75. 家族旅行の計画をサポートする。
76. 孫に昔話を語る役割を持つ。
77. 家族の誕生日会で司会を務める。
78. 家族の写真を整理する役割を担う。
79. 孫の送り迎えを手伝う役割を持つ。
80. 家族と買い物に出かけ、荷物持ちを担当する。
81. 家族の相談役を担い、話を聞く役割を持つ。
82. 家族と一緒に料理を行う役割を持つ。
83. 家族会議に参加し、意見を述べる。
84. 家族の健康管理をサポートする役割を担う。
85. 家族のペットの世話を担当する。

精神的・生活の質を高める役割（86〜100）

86. デイサービスで新しい利用者に声をかける役割を担う。
87. レクリエーションでリーダーを務める。
88. 認知症カフェで進行をサポートする役割を担う。
89. 施設内で花の水やりを担当する。
90. 朝の体操で号令をかける役割を担う。
91. グループ活動で点数係を務める。
92. 季節行事で装飾を作る役割を担う。
93. デイサービスで利用者に声かけを行う役割を持つ。
94. 施設内で歌のリードを担当する。
95. サークル活動で連絡係を務める。
96. 利用者同士の仲介役を担う。
97. お茶会でお茶を配る役割を担う。
98. デイサービスの送迎車に最初に乗り込み、他者を迎える役割を担う。
99. レクリエーションで点数ボードを担当する。
100. 笑顔で他者を迎える役割を持ち、場を和ませる。

まとめ

「役割を持つ」ことは、高齢者にとって自己肯定感や生きがいにつながります。

大きな役割でなくても、「掃除を手伝う」「花に水をやる」といった小さな役割が日々の生活を豊かにします。

本記事では、100の具体的な文例を紹介しました。ケアマネジャーの皆様はぜひコピペしてケアプラン作成にご活用ください。