着脱しやすい服 高齢者向けおすすめ7選｜前開き・テープ式の選び方【家族が選ぶ】

「ボタンが留められなくなってきた」「腕を上げると痛がって、着替えのたびにひと苦労」——年齢を重ねた親や家族の着替えで、そんな悩みはありませんか。じつは服を少し変えるだけで、着替えの負担は驚くほど軽くなります。この記事では、前開き・ワンタッチテープ・フルオープンなど「着脱しやすい服」の選び方と、家族が選んでよかったと感じるおすすめ7着を、価格・口コミとあわせて紹介します。

高齢者に「着脱しやすい服」が必要になる理由

年齢を重ねると、若い頃には何でもなかった着替えの動作が、少しずつ難しくなっていきます。背景にあるのは、関節の動かしにくさ・握力の低下・皮膚の弱さといった、誰にでも起こりうる体の変化です。小さなボタンが留めづらい、バンザイの姿勢がつらい、薄い皮膚がこすれて赤くなる——こうしたサインが出てきたら、服そのものを見直すタイミングです。

「着脱しやすい服」とは、こうした変化に合わせて前開き・面ファスナー（ワンタッチテープ）・伸縮性などの工夫がほどこされた衣類のこと。市販の介護肌着やシニア向けインナーとして手に入りやすく、見た目はふつうの服とほとんど変わりません。「介護服」と聞くと身構えてしまいがちですが、要は本人も介助する側もラクになる服と考えると分かりやすいでしょう。

新人

まだ自分で着替えできる親なのに、介護用の服に変えるのは早すぎませんか？

先輩

そう思いがちよね。でも「自分で着られるうちに、着やすい服にしておく」のが理想なの。ボタンに苦労して着替えをあきらめる前に変えてあげると、自分でできる時間がぐっと長く続くのよ。

着脱しやすい服の選び方｜失敗しない4つのポイント

商品選びで迷ったら、次の4つの視点でチェックすると失敗しません。本人の状態と「どこで困っているか」を思い浮かべながら読んでみてください。

① 開き方で選ぶ（前開き・ワンタッチテープ・フルオープン）

最初に確認したいのが開き方です。前開きは腕を高く上げなくても袖を通せるので、肩や腕が上がりにくい人に向いています。さらにボタンの代わりにワンタッチテープ（面ファスナー）を使ったタイプなら、握力が弱くても貼るだけで留められます。寝たきりや全介助に近い人には、ズボンの両脇が全部開くフルオープン式だと、寝た姿勢のままおむつ交換まで完結できて負担が激減します。

② 素材で選ぶ（綿100％・肌へのやさしさ）

高齢者の肌は薄く乾燥しやすいため、直接ふれる肌着やインナーは綿100％など、吸湿性がよく刺激の少ない素材が安心です。汗をかいてもムレにくく、かぶれや床ずれの予防にもつながります。タグや縫い目が肌に当たらない設計か、洗濯を繰り返してもゴワつかないかも見ておきましょう。

③ サイズと伸縮性で選ぶ

きつい服は着脱の最大の敵です。ゆったりめのサイズや、伸縮性のある生地を選ぶと、腕や脚を通すときの引っかかりが減ります。ただし大きすぎると裾を踏んで転倒の原因になるため、丈は短めを意識すると安全です。サイズ表は実寸（身長・胸囲・ウエスト）で確認しましょう。

④ 洗濯・お手入れのしやすさで選ぶ

介護の衣類は汚れることも多く、洗濯頻度が高くなります。洗濯機で丸洗いできるか、乾燥機に対応しているかは、毎日のことだからこそ重要です。2枚組などまとめ買いできる商品なら、洗い替えに困りません。

着脱しやすい服 高齢者向けおすすめ7選

ここからは、上の選び方をふまえて家族目線で選んだおすすめ7着を紹介します。女性用の前開き肌着から、男性用、パジャマ、フルオープンのズボンまで幅広く取り上げました。価格や口コミ評価もあわせて確認してください。

① ハナサンテラス 介護下着（女性・前開き2枚組／ワンタッチテープ・綿100％）

介護肌着のベストセラー1位に選ばれている、女性用の前開き肌着です。前開き＋ワンタッチテープで、ボタンが留めづらくなった方や腕が上がりにくい方でも、胸元を合わせて貼るだけで着られます。生地は綿100％で肌あたりがやさしく、3分袖なので肩まわりが冷えにくいのも高ポイント。2枚組なので、毎日の洗い替えにも困りません。

価格は約3,168円（2枚組）で、285件・★4.0と評価も安定しています。「母が自分で着られるようになった」「テープなので介助がラク」といった声が多く、はじめての介護肌着として迷ったらまず試したい1着です。デイサービスや入院・入所の準備品としても定番です。

② JINGAIWANG 前開きゆったりパジャマ（作務衣タイプ・上下セット／綿100％）

介護ねまきのベストセラー上位に入る、男女兼用の作務衣タイプ・上下セットのパジャマです。前開きでゆったりしたシルエットのため、寝た姿勢のままでも着替えがしやすいのが特長。かぶって着るタイプが苦手な方や、就寝中にトイレ介助が必要な方にも向いています。生地は綿100％で、肌にやさしく一年を通して使いやすい厚みです。

価格は約3,080円（上下セット）。51件・★3.9とまだレビュー数は多くありませんが、「ゆったりして締めつけがない」「上下そろっていて便利」と実用面で好評です。入院・入所のねまき指定にも対応しやすく、家庭での普段着パジャマとしても活躍します。サイズはゆったりめなので、ふだんより小さめを選ぶと裾を踏みにくく安全です。

③ RYO 介護肌着（男性・前開き2枚組／半袖・ワンタッチテープ・綿100％）

①のハナサンテラスの男性版にあたる、男性用の前開き介護肌着です。こちらも介護肌着のベストセラー上位で、前開き＋ワンタッチテープ・綿100％という、着脱しやすさの王道仕様。半袖タイプなので、暑がりの方やムレが気になる季節に重宝します。2枚組で約2,999円とコスパもよく、洗い替えをそろえやすい価格帯です。

101件・★4.1と、男性用の中では評価が高めなのも安心材料。「父が一人で着られる」「テープなので介助の手間が減った」といった、女性版と同じ満足の声が並びます。ご夫婦で①と④を一緒にそろえる使い方もおすすめで、男女それぞれに合った前開き肌着がそろいます。

④ グンゼ 快適工房 前開き3分袖シャツ（KQ5038・綿100％）

肌着の老舗ブランド・グンゼの「快適工房」シリーズの前開きシャツです。介護専用品ではなく一般のシニア向け肌着として長年売れているロングセラーで、レディースインナーのベストセラー上位。前開き仕様ながら見た目はごく普通の肌着なので、「介護っぽさ」を出したくない方にぴったりです。綿100％でやわらかく、3分袖で季節を選びません。

価格は約1,244円と、今回紹介する中でもっとも手頃。245件・★4.0と実績も十分です。ボタンは付いていますが大きめで留めやすく、「まだ自分で着替えたいけれど、かぶるのは少しつらい」という自立度が高い段階の方に最適。テープ式に抵抗がある方の入口の1着としてもおすすめできます。

⑤ DREI フルオープン式 介護ズボン（両脇ファスナー・裏起毛）

ここからは下半身（ズボン）の悩みに応える1着です。両脇がファスナーで全開（フルオープン）になるため、寝たままでも脚を通せて、立ち上がりや片足立ちが難しい方の着替えがぐっとラクになります。おむつ交換のときも、寝た姿勢のまま脱がせずに対応できるのが最大のメリット。介助する家族の腰への負担も軽くなります。

価格は約2,980円で、裏起毛タイプなので冬の防寒着としても優秀。43件・★4.2と評価も高めです。「介助がとにかくラクになった」「寒い時期に重宝」との声が目立ちます。立位が不安定な方・全介助に近い方に特におすすめで、上半身の前開き肌着（①③④）と組み合わせると、上下とも着脱しやすい装いが完成します。

⑥ ケアファッション スナップ釦前開きTシャツ（婦人・長袖／乾燥機対応）

介護衣類の専門ブランド・ケアファッションの婦人用前開きTシャツです。ボタンがスナップ釦（パチンと留めるホック）になっているので、指先に力が入りにくい方でも片手で留めやすいのが特長。肌着の上に羽織る一枚として使え、長袖なので肌寒い時期の腕の冷え対策にもなります。介護専門ブランドらしく、縫製や肌当たりの配慮がしっかりしています。

価格は約4,238円。今回紹介する中ではやや高めですが、乾燥機に対応しているため、毎日洗ってもすぐ乾き、洗濯の手間を減らせるのが大きな利点です。「アウター感覚で着られて見た目もきれい」「乾燥機が使えて家事がラク」といった、忙しい家族にうれしいポイントがそろっています。新着商品のため口コミはこれからですが、ブランドの安心感で選びたい1着です。

⑦ Carry Smile おしりスルッとパンツ 介護ズボン（メンズ・リハビリ病院共同開発）

リハビリ病院と共同開発された、座ったまま・寝たままでも上げ下げしやすいメンズ介護ズボンです。おしりまわりがスルッと通る独自の設計で、トイレや排泄介助のたびの上げ下げがラクになるよう工夫されています。リハビリの現場目線でつくられているため、自分で立ち座りの練習をしている方の「自分でできる」を後押しする一本です。

価格は約4,818円。メンズ版は新着のため口コミはこれからですが、同型のレディース版は★4.8と非常に高評価で、設計の完成度がうかがえます。「上げ下げしやすいのに見た目はふつうのズボン」と、外出着としても使える点が支持されています。フルオープン式（⑤）が「全介助向け」なら、こちらは自分で動ける人のリハビリ向けと覚えておくと選びやすいでしょう。

着脱しやすい服 おすすめ7選 比較早見表

ここまで紹介した7着を、用途・価格・口コミでまとめました。本人がどこで困っているかを起点に選ぶと、ぴったりの1着が見つかります。

新人

種類が多くて、どれから買えばいいか迷います…。

先輩

迷ったらいちばん困っている動作から1着でいいのよ。上半身なら①③④、下半身なら⑤⑦。まず1枚試して、合えば洗い替えを足していくのが失敗しないコツね。

着脱しやすい服を上手に取り入れるコツ

服を替えるだけでなく、ちょっとした工夫で着替えはもっとラクになります。家庭ですぐ実践できる手順を紹介します。

• 困っている動作を1つ決める「腕が上がらない」「ズボンの上げ下げが大変」など、最初に解決したい動作をはっきりさせます。
• その動作に合う服を1着試す上半身なら前開き肌着、下半身ならフルオープンやリハビリパンツ。いきなり全部替えず1着から。
• 「麻痺側・動きにくい側から袖を通す」着るときは動かしにくい腕から、脱ぐときは動く腕から。これだけで引っかかりが減ります。
• できる動作は本人にまかせるテープを留める、袖を引く——できる部分は見守り、声をかけて待つことで自立を保てます。
• 合えば洗い替えを買い足す毎日使うものなので、気に入ったら2〜3枚そろえると清潔を保ちやすくなります。

よくある質問（FAQ）