在宅介護の停電対策｜ポータブル電源おすすめ5選と選び方

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「停電したら、電動ベッドやエアマットはどうなるの？」「台風のたびに、親の家の電気が止まらないか心配」「ポータブル電源を買いたいけれど、どれくらいの大きさが必要か分からない」。在宅介護をしている家族から、こうした相談を受けることが増えています。

在宅介護では、ベッドやマットレス、暖房、照明、連絡手段など、電気が止まると困る道具がいくつもあります。この記事では、停電で困ることの整理、介護の機器ごとに確認しておきたいこと、ポータブル電源の選び方、Amazonで買えるおすすめ5選、ふだんからできる備えを紹介します。

在宅介護で停電すると困ること

停電は、台風や大雨、地震だけでなく、雪や落雷、近くの工事でも起こります。数時間で戻ることもあれば、災害のときは何日も続くことがあります。介護をしている家では、次のようなことが困りごとになりやすいです。

新人

停電って、懐中電灯があれば大丈夫だと思っていました。

先輩

明かりも大事だけど、介護をしている家では「電気で動いている介護の道具」が止まることも考えておく必要があるの。まずは家の中で電気を使っている介護用品を書き出してみてね。

停電の前に確認しておきたい介護の機器

ポータブル電源を買う前に、まずそれぞれの機器が停電したときどうなるかを確認しておきましょう。取扱説明書に「停電時の対応」が書かれていることが多いです。

電動ベッド

停電すると、リモコンで背上げや高さの調整ができなくなります。背を起こしたまま止まると戻せないこともあります。機種によっては、手動で戻す方法や、停電時用の電池が用意されていることがあります。介護保険でレンタルしている場合は、福祉用具の事業者に停電時の対応を聞いておくと安心です。

エアマット（圧切替型のマットレス）

ポンプで空気を送っているタイプは、停電でポンプが止まります。しばらく空気を保つ機能があるものや、停電を知らせるアラームがついているものもあります。床ずれのリスクが高い人が使っていることが多いので、停電が長引いたときの対応を、事業者や訪問看護師と決めておくことが大切です。

在宅酸素や吸引器などの医療機器

在宅酸素療法の酸素濃縮装置や吸引器などは、停電時の対応が機器ごとに決まっています。酸素ボンベへの切り替えなど、医療機器の事業者や主治医の指示に従うのが基本です。ポータブル電源で動かしてよいかどうかも、自己判断せずに事業者に確認しましょう。

介護の停電対策に使うポータブル電源の選び方

容量（Wh）は「使いたい機器×時間」で考える

ポータブル電源の容量は「Wh（ワットアワー）」で表されます。たとえば、消費電力20Wの機器を動かす場合、容量1,000Whなら計算上は約50時間ですが、実際には変換のロスがあるため、8割程度の約40時間を目安にします（あくまで概算です）。機器の消費電力は、本体のラベルや取扱説明書で確認しましょう。

定格出力（W）が足りるか

同時に使う機器の消費電力の合計が、ポータブル電源の定格出力（W）を超えないかを確認します。電気ケトルやドライヤーなど消費電力の大きい家電は、小型のポータブル電源では使えないことがあります。

停電時の自動切り替え（UPS）機能があるか

ふだんからコンセントとポータブル電源、機器をつないでおくと、停電したときに自動で電源が切り替わる機能（UPS機能・自動切り替え機能）がついた機種があります。夜中の停電でも、家族が起きて操作しなくても電気が途切れにくいのが利点です。ただし、切り替えの時間は機種によって違います。

重さと置き場所

1,000Whクラスは10kg以上あり、高齢の家族が持ち運ぶのは大変です。介護しているベッドの近くに置いておけるか、充電しやすい場所があるかも考えて選びましょう。

在宅介護の停電対策に！ポータブル電源おすすめ5選

Amazonで買える、停電への備えに使いやすいポータブル電源を5つ選びました。価格は2026年11月時点の目安で、セールなどで大きく変わることがあります。

Jackery ポータブル電源 240 New

ポータブル電源の専門メーカー、Jackeryの小型モデルです。販売ページによると、容量256Wh・定格出力300W、重さは約3.6kgで、スマホの充電や照明、電気毛布などに使えるとされています。

電池は長持ちしやすいリン酸鉄リチウムイオン電池です。まずはスマホと明かりを確保したい、短い停電に備えたいという家庭の1台目に向いています。

Anker Solix C300

モバイルバッテリーで知られるAnkerの、小型のポータブル電源です。販売ページによると、容量288Wh・AC出力300Wで、ACとUSB-Cを3つずつ含む8ポートがあり、ストラップで肩にかけて運べます。

一般的なポータブル電源と違い、100%まで充電した状態で保管できるとされているので、「いざというときに充電が減っていた」を防ぎやすいのが特徴です。寝室やベッドのそばに置くサブの電源にも向いています。

BLUETTI ポータブル電源 AORA100 V2

ポータブル電源のメーカー、BLUETTIの1,000Whクラスのモデルです。販売ページによると、容量1,024Wh・定格出力1,800W、重さは約11.5kgで、このクラスとしては軽めです。

停電を検知すると10ms以内に給電を切り替える機能と、充電しながら機器に給電できるパススルー機能があるとされています。複数の機器を長めに動かしたい家庭に向いています。

Jackery ポータブル電源 1000 New

Jackeryの1,000Whクラスのモデルです。販売ページによると、容量1,070Wh・定格出力1,500W、重さは約10.8kgです。UL1778認証のUPS機能（切り替え20ms未満）とパススルー機能を備えているとされています。

電子レンジや電気ケトルなどの家電にも対応できる出力なので、停電が長引いたときに、介護の機器と生活の家電の両方を少しずつ使いたい家庭に向いています。

Anker Solix C1000 Gen 2

Ankerの1,000Whクラスのモデルです。販売ページによると、容量1,024Wh・定格出力1,550Wで、通常モードでも約60分で満充電できる急速充電が特徴です。停電時に約0.01秒で切り替える機能もあるとされています。

運転音が静かな設計とされているので、夜間にベッドのそばで使う場面も考えやすいモデルです。停電の予報が出てから急いで充電したいときにも役立ちます。

ふだんからできる停電への備え

• 電気を使う介護用品を書き出す電動ベッド、マットレスのポンプ、暖房、照明、スマホなど、停電すると困るものと消費電力を一覧にします。
• 事業者に停電時の対応を聞くレンタルの福祉用具や医療機器は、事業者に停電時の動き方と連絡先を確認し、見える場所に貼っておきます。
• ポータブル電源を定期的に充電する買ったまま放置すると、少しずつ電気が減ります。数か月に一度は残量を確認し、実際に機器をつないで動くか試しておきます。
• 電気を使わない備えも用意する乾電池式のライト、使い捨てカイロ、毛布、手回しやソーラーで充電できるラジオなども組み合わせます。
• ケアマネに相談しておく停電が長引いたときの避難先や、ショートステイの利用なども含めて、ケアマネジャーと話し合っておきます。

新人

ポータブル電源を買って安心していましたが、試しに使ったことはなかったです。

先輩

いざというときに「つなぎ方が分からない」「充電が切れていた」となる家庭は多いの。晴れた日に一度、実際に介護の機器をつないでみると、どれくらい使えるかも分かって安心よ。

よくある質問