短期入所生活介護（ショートステイ）とは？わかりやすく解説

在宅介護を続ける中で、「少しの間だけ介護をお願いしたい」「家族が休養できる時間がほしい」と感じることは多いものです。

そんなときに活用できるのが短期入所生活介護（ショートステイ）です。

ショートステイは、要介護高齢者が介護施設に短期間入所し、食事や入浴、排泄などの日常生活支援や機能訓練を受けられるサービスです。

介護者の負担軽減や、在宅生活を続けるための重要な支えとなっています。

この記事では、短期入所生活介護（ショートステイ）の定義、対象者、サービス内容、利用の流れ、費用、メリット・デメリット、他サービスとの違いをわかりやすく解説します。

短期入所生活介護（ショートステイ）とは？

定義

短期入所生活介護（ショートステイ）とは、介護保険サービスのひとつで、要介護者が一時的に介護施設へ入所し、日常生活全般の支援や機能訓練を受けるサービスです。

介護者が病気や旅行、仕事などで一時的に介護できない場合や、利用者本人の心身機能の維持・向上を目的として利用されます。

提供される施設

• 特別養護老人ホーム（特養）
• 短期入所専用施設
• 一部の介護老人保健施設（老健）

対象となる利用者

短期入所生活介護を利用できるのは、以下の条件を満たす方です。

• 介護保険で要支援1・2、要介護1〜5の認定を受けた人
• 在宅生活を基本とし、一時的に施設での介護が必要な人

利用が想定されるケース

• 家族が冠婚葬祭や旅行で介護できないとき
• 家族が体調不良や休養を必要とするとき
• 本人が在宅生活のリズムを整えたいとき
• 退院直後で在宅介護に移行する前の調整期間として

サービス内容

ショートステイでは、入所中に以下のサービスが提供されます。

1. 日常生活支援

• 食事の提供・食事介助
• 入浴介助（一般浴・特殊浴槽）
• 排泄介助
• 着替えや整容の支援

2. 健康管理

• 看護職員による体調チェック
• バイタルサインの測定（血圧・体温・脈拍など）
• 必要に応じて医療機関との連携

3. 機能訓練

• 個別機能訓練
• リハビリや体操
• 生活リズムの調整

4. レクリエーション

• 季節のイベント
• ゲームや手工芸、カラオケなど
• 他の利用者との交流

5. 送迎サービス

• 自宅と施設間の送迎あり（車椅子対応車両など）

利用までの流れ

1. ケアマネジャーに相談
   　介護が必要な日程や理由を伝える。
2. 施設の予約
   　空き状況を確認して日程を確保。
3. 契約・事前面談
   　健康状態や介護内容を施設に伝える。
4. 入所・利用開始
   　数日〜数週間の利用が可能。
5. 利用終了・自宅へ戻る

利用費用の目安

ショートステイの費用は「介護サービス費＋居住費・食費＋日常生活費」がかかります。

介護サービス費（1割負担の場合）

• 要介護1：約2,000〜2,500円／日
• 要介護3：約2,800〜3,500円／日
• 要介護5：約3,800〜4,500円／日

居住費・食費

• 食費：1日1,500〜2,000円程度
• 居住費：1日1,000〜2,500円程度（部屋の種類による）

合計の目安

• 1泊2日：約7,000〜12,000円程度
• 1週間：約4万〜7万円程度

※所得区分により食費・居住費の負担軽減制度あり

短期入所生活介護のメリット

1. 家族の介護負担軽減
   　介護者が休養や用事を安心して行える。
2. 本人の生活リズム維持
   　規則正しい生活やリハビリで心身機能の維持につながる。
3. 専門職によるケア
   　介護職員・看護師によるケアが受けられる。
4. 在宅生活の継続を支援
   　定期利用することで、施設に慣れ、在宅介護を続けやすくなる。

デメリット・注意点

1. 予約が取りにくい
   　繁忙期（お盆・年末年始）は予約が集中しやすい。
2. 環境変化による混乱
   　認知症の方は環境の変化で不安や混乱が強まることがある。
3. 医療対応に限界がある
   　医師が常勤していない場合が多く、医療依存度が高い人は利用が難しい。
4. 費用負担が大きい場合もある
   　長期利用すると費用が高額になる。

他サービスとの違い

• 通所介護（デイサービス）：日帰り利用。泊まりはできない。
• 短期入所療養介護（医療型ショートステイ）：医療ケアに特化。老健や医療機関で提供。
• 短期入所生活介護（生活型ショートステイ）：日常生活支援が中心。特養などで提供。

ケアマネジャーの視点

• 家族の負担軽減と本人の生活支援をバランスよく考慮する。
• 定期的なショートステイ利用を提案し、在宅生活の継続を支える。
• 医療ニーズが高い場合は短期入所療養介護との使い分けを検討する。

よくある質問（Q&A）

Q：要支援でも利用できますか？
A：はい。要支援1・2の人も介護予防短期入所生活介護として利用できます。

Q：どれくらいの期間利用できますか？
A：数日から数週間まで利用可能ですが、施設や地域の方針により上限がある場合があります。

Q：利用料が高額になった場合、軽減制度はありますか？
A：低所得者には「食費・居住費の負担限度額認定制度」があり、負担軽減が可能です。

まとめ

短期入所生活介護（ショートステイ）は、在宅で暮らす要介護高齢者が一時的に施設へ入所し、日常生活支援や機能訓練を受けられるサービスです。

• 対象は要支援1〜2、要介護1〜5の人
• 利用目的は家族の休養、本人の心身機能維持、退院後の調整など
• サービス内容は食事・入浴・排泄介助、機能訓練、レクリエーションなど
• 費用は1泊2日で7,000〜12,000円前後が目安
• 家族と本人の双方にメリットがある一方、予約の取りづらさや費用負担には注意が必要

ショートステイを上手に活用することで、介護者の負担を減らし、在宅生活をより長く続けることができます。利用を検討する際は、ケアマネジャーや施設に早めに相談しましょう。

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