書字が苦手な子の支援グッズおすすめ5選｜鉛筆グリップ・ドリル

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「字がマスからはみ出してしまう」「鉛筆を握りこぶしで持っていて、すぐ疲れる」「教科書の行を読み飛ばしてしまう」。発達障害や発達性協調運動症（DCD）のある子どもの中には、書くことや読むことに苦手さを抱える子が少なくありません。

結論からいうと、書字の苦手さは「本人の努力不足」ではなく、手指の使い方や見え方の特性が関係していることが多いです。家庭では、持ちやすい鉛筆や鉛筆グリップ、行を追いやすくするルーペ、書きやすいマスのドリルなど、道具を変えることから始めると負担を減らせます。この記事では、書字が苦手になる理由、道具の選び方、Amazonで買えるおすすめ5選と使い方のコツをまとめました。

書字が苦手になる主な理由

字を書くことは、目で見る・手指を動かす・形を覚えるなど、いくつもの力を同時に使う複雑な作業です。苦手さの背景には、次のような特性があることが多いです。

何度も書き直しをさせると、子どもは「書くこと＝つらいこと」と感じてしまいます。まずは道具や環境を変えて、書きやすくすることから考えましょう。

新人

持ち方は、何度も注意して直したほうがいいですか？

先輩

口で何度も言うより、自然に正しい位置に指が置ける道具を使うほうが、親子ともにストレスが少ないわ。持ち方そのものより、楽に長く書けるかどうかを大切にしてね。

書字の支援グッズの選び方

• 握りやすさ：三角軸や太軸の鉛筆、指を置く位置がわかるグリップは、3本の指で持つ形を自然に作ります。
• 芯の濃さ：筆圧が弱い子には、4B〜6Bなどのやわらかい芯が向いています。
• 利き手：鉛筆グリップには右手用・左手用があります。左利きの子には左手用を選びましょう。
• 見え方の補助：行を読み飛ばす子には、1行だけを見やすくする道具が役立ちます。
• ドリルのマス：補助線のあるマスは、線を書き始める位置がわかりやすくなります。

書字が苦手な子の支援グッズおすすめ5選

Amazonで買える、家庭で取り入れやすい支援グッズを選びました。価格は2026年11月時点の目安です。

クツワ プニュグリップ（右手用）

鉛筆に差し込んで使う、やわらかい素材のグリップです。正しい指の位置にくぼみがあり、そこに指を置くだけで3本の指で持つ形が作れます。3個入りで、家用・学校用に分けて使えます。

左利きの子には左手用が別にあるので、購入時に確認しましょう。

くもんのこどもえんぴつ 6B

はじめて鉛筆を持つ子のために作られた、少し太めの三角軸の鉛筆です。6Bのやわらかい芯なので、筆圧が弱い子でも楽に濃く書けます。

短めのサイズで、正しい位置を持つ習慣がつきやすいのも特徴です。小学生でも、書くことに疲れやすい子のお試しにおすすめです。

トンボ鉛筆 ippo 三角鉛筆 2B

低学年の小さな手に合わせた長さの、三角軸のかきかた鉛筆です。角を丸くした三角軸で、指が自然に3点に置かれます。

鉛筆11本と赤鉛筆1本のセットで、学校用としてもそのまま使えます。学校で指定された濃さ（2Bなど）がある場合にも選びやすい1本です。

共栄プラスチック カラーバールーペ

定規のような形の棒状のルーペで、読んでいる1行を2倍に拡大し、色のついたラインで行を見失いにくくする道具です。長さは約15cmです。

教科書の行を読み飛ばす子や、文字が詰まって見えて読みにくい子が、読んでいる場所に集中しやすくなります。音読の宿題のときに試してみてください。

斜めマス書字ワークブック

作業療法士の笹田哲さんが考案した、斜めの補助線が入った「斜めマス」で字の形をとらえやすくするワークブックです。線を書き始める位置や角度がわかりやすくなっています。

ひらがな・カタカナ・数字に加え、小学1・2年生で習う漢字の一部も入っています。「マスに収まらない」「バランスが極端に悪い」という子に向いています。

書く負担を減らすそのほかの工夫

道具を変える以外にも、家庭でできる工夫があります。

• 下敷きを使う：やわらかい下敷きは鉛筆が滑りにくく、線が安定しやすくなります。
• マスの大きいノートを使う：学年より一段大きいマスのノートを使うと、はみ出しが減ります。
• なぞり書きから始める：薄く書いた見本をなぞることで、字の形と書く順番を覚えやすくなります。
• 手指を使う遊びを取り入れる：粘土、ひも通し、洗濯ばさみ遊びなどは、指先の力やコントロールを育てます。
• 宿題の量を相談する：書く量が多くてつらい場合は、担任に量を減らしてもらえないか相談するのも一つの方法です。

家庭で取り入れるときのコツ

• 書く量を減らす同じ字を何回も書かせるより、1〜2回をていねいに書くほうが効果的です。
• 姿勢と机の高さを整える足の裏が床につき、ひじが机に楽にのる高さにすると、手先が安定します。
• できたところをほめる「この線がまっすぐ書けたね」と、具体的にほめます。
• 学校と共有する使っている道具や工夫を担任に伝え、学校でも使えるようにお願いします。

新人

道具を使っても書くのがつらそうなときは？

先輩

そのときは、専門家に相談して、苦手の背景を確かめるのが近道ね。作業療法士や言語聴覚士、学校の特別支援教育コーディネーターに相談してみて。タブレットでの入力など、書かずに学ぶ方法が合う子もいるのよ。

よくある質問