股関節リハの本おすすめ5選|変形性股関節症とTHAの理学療法

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「変形性股関節症の患者さんの歩き方が気になるけれど、どこから手をつければいいかわからない」「人工股関節の術後、脱臼が怖くて思い切った運動を進められない」。股関節は、体重を支えて歩くための大きな関節で、整形外科でも回復期でも訪問でも担当することの多い部位です。
股関節のリハビリでは、痛みや動きの制限、筋力の低下などの機能障害を見きわめ、歩き方や生活の動作まで含めて評価することが大切です。この記事では、股関節のリハビリの本おすすめ5選と、選び方、臨床で活かすコツをまとめました。
- 股関節の評価で押さえたいポイント
- 臨床思考・拘縮・人工股関節・疾患別の本の選び方
- 股関節リハの本おすすめ5選と比較表
- 股関節の知識を臨床で活かす4つのコツ
股関節の評価で押さえたいポイント
股関節は、骨盤と太ももの骨をつなぐ関節で、立つ・歩く・座るなどのほとんどの動作に関わります。リハビリでよく担当する疾患と、評価のポイントは次のとおりです。
| 主な疾患 | 評価のポイント |
|---|---|
| 変形性股関節症 | 痛みの出る動作、股関節の動く範囲、歩くときの体の横揺れ |
| 人工股関節全置換術(THA)の術後 | 脱臼につながる姿勢、筋力、脚の長さの違い |
| 大腿骨近位部骨折 | 手術の方法、体重をかけてよい量、転倒の原因 |
| 股関節周囲の痛み | 痛みの場所、腰や膝から来る痛みとの見分け |
股関節の問題は、お尻の横の筋肉(中殿筋)の働きが弱いと、歩くときに体が左右に揺れるなど、歩き方に表れやすいのが特徴です。また、腰や膝の痛みとつながっていることもあるため、上下の部位もあわせて見ましょう。
新人THAの術後は、どんな姿勢に気をつければいいんですか?
先輩手術の方法によって、脱臼しやすい姿勢が違うの。だから、まず担当医師に禁止の姿勢を確認してね。そのうえで、生活の中でその姿勢をとらずにすむ動き方を、一緒に練習していくのよ。
股関節リハの本の選び方
原因を考える力をつけるなら臨床思考の本
評価から原因を考えるのが苦手なら、痛み・可動性・不安定性・筋機能などの機能障害ごとに、評価と理学療法をまとめた本がおすすめです。ケーススタディ付きの本は、実際の考え方の流れをつかみやすいです。
動きの制限には拘縮の専門書
股関節の動く範囲が狭い患者さんを担当しているなら、機能解剖をもとに拘縮の評価と運動療法を解説した専門書が役立ちます。
担当する患者さんに合わせて人工股関節・疾患別の本
THAの術後が多い職場なら人工股関節の本、変形性股関節症の保存療法が多いなら疾患別の本を選ぶと、すぐに臨床で使えます。
股関節リハの本おすすめ5選
ここからは、Amazonで買える股関節のリハビリの本を5冊紹介します。価格はAmazonの商品ページで確認したもの(2026年10月23日時点)で、変わることがあります。
| 本 | 向いている人 | 参考価格 |
|---|---|---|
| 股関節理学療法マネジメント | 機能障害の原因を考える力をつけたい人 | 6,160円 |
| 股関節拘縮の評価と運動療法 改訂版 | 拘縮への運動療法を学びたい人 | 7,700円 |
| 人工股関節全置換術の理学療法 | THAの術前・術後を担当する人 | 6,820円 |
| 股関節 第2版 協調と分散から捉える | 姿勢や歩き方まで含めて学びたい人 | 4,400円 |
| 極める変形性股関節症の理学療法 | 変形性股関節症を深く学びたい人 | 7,922円 |
股関節理学療法マネジメント
メジカルビュー社の「関節理学療法マネジメント」シリーズの股関節の巻で、股関節の痛み、可動性障害、不安定性、筋機能不全ごとに、評価の方法と結果の解釈、理学療法をエビデンスを交えて解説した本です。それぞれの障害のケーススタディも載っています。
足部・足関節、膝関節、腰部・骨盤帯、胸郭から股関節への影響の評価と理学療法もまとめられています。Amazonでのレビュー数も多い本です。
股関節拘縮の評価と運動療法 改訂版
運動と医学の出版社の「拘縮シリーズ」の股関節編の改訂版で、2026年1月に発刊されました。機能解剖学にもとづいた、股関節の拘縮の評価と運動療法を解説した本です。
変形性股関節症や大腿骨近位部骨折の術後、保存療法で、股関節の動く範囲の制限に向き合う人に向いています。
人工股関節全置換術の理学療法
文光堂の、THAの理学療法を、術前から術後まで網羅した本です。エビデンスにもとづく理学療法を中心に、術後の身体機能の低下を抑える対策も扱っています。
術後の自己管理や生活の指導、もともとの疾患による二次的な障害の予防まで学べます。THAの患者さんを担当する人に向いています。
股関節 第2版 協調と分散から捉える
建内宏重さんの著書で、股関節の疾患や機能障害、姿勢や歩き方の問題を、「協調分散理論」という考え方にもとづいて評価・治療する方法を解説した本です。第2版では内容が加筆され、技術の動画もWebで見られます。
股関節だけでなく、姿勢や歩き方まで含めて考えたい人に向いています。5冊の中では手に取りやすい価格です。
極める変形性股関節症の理学療法
文光堂の「臨床思考を踏まえる理学療法プラクティス」シリーズの一冊で、変形性股関節症の評価とアプローチをまとめた本です。
変形性股関節症の保存療法や術後の患者さんを多く担当していて、一つの疾患を深く学びたい人に向いています。
先輩まず臨床思考の本で評価の筋道をつかんで、担当する患者さんに合わせて拘縮・人工股関節・疾患別の本を足していくといいわ。歩き方まで見たい人は、協調と分散の本もおすすめよ。
股関節の知識を臨床で活かす4つのコツ
- 歩き方をよく観察する体の横揺れや足の運び、杖の使い方などを観察し、どの筋肉や関節の問題かを考えます。
- 痛みの場所を確かめる足の付け根の痛みか、お尻や太ももの横の痛みかで、考える原因が変わります。腰から来る痛みとの違いにも注意します。
- お尻の筋肉の働きを見る中殿筋や大殿筋の働きは、歩くときの安定に大きく関わります。
- 生活の動作を一緒に確認する靴下をはく、床から立つ、車の乗り降りなど、生活の中で股関節に負担がかかる動作を一緒に練習します。
新人股関節の患者さんが多い職場はどこですか?
先輩人工関節の手術が多い病院や、整形外科の回復期病棟では、股関節の患者さんをたくさん担当できるわ。高齢の人の骨折も多いから、股関節がわかるとどの職場でも役立つわよ。
よくある質問
変形性股関節症にはどんな運動がいいですか?
膝関節と股関節、どちらから学べばいいですか?
OTにも股関節の本は役立ちますか?
動画付きの本は役立ちますか?
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- 股関節は立つ・歩く・座るなど、ほとんどの動作に関わる関節
- 機能障害を見きわめ、歩き方や生活の動作まで含めて評価する
- 臨床思考の本で評価の筋道をつかみ、拘縮・人工股関節・疾患別の本を担当に合わせて選ぶ
- 歩き方の観察、痛みの場所、お尻の筋肉の働きを確認する
- 術後は禁止の姿勢と荷重を医師に確認し、脱臼が疑われたらすぐに報告する
















