解剖学の本おすすめ6選｜リハビリ職が臨床で学び直す一冊

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「国試のために覚えた解剖学が、臨床で思い出せない」「触診に自信がなく、評価や治療の根拠があいまいになる」。理学療法士・作業療法士にとって、解剖学はすべての評価と治療の土台です。臨床に出てから学び直したいと感じる人は少なくありません。

この記事では、リハビリ職が解剖学を学び直すのに役立つ本を6冊紹介します。基礎の学び直し・知識の整理・機能解剖・触診と、目的に合わせて選べるよう、選び方と臨床で解剖学を活かすコツもまとめました。

リハビリ職が解剖学を学び直すメリット

養成校で学ぶ解剖学は、国家試験に向けた暗記になりやすい面があります。臨床に出てから学び直すと、次のような変化が期待できます。

• 痛みや動きの制限がどの組織に由来するかを考えられるようになる
• 触診の精度が上がり、評価や治療の根拠を説明しやすくなる
• 動作分析で、どの筋や関節の働きが足りないかを考えやすくなる
• 医師の所見や画像の情報を、リハビリの視点で読み取れる
• 自主トレーニングの指導で、ねらう筋や動きを具体的に伝えられる

臨床での学び直しでは、名前を覚えるより「その構造がどう動き、どう働くか」を理解することが大切です。

新人

解剖学って、国試が終わったらほとんど開かなくなっちゃいました……。

先輩

臨床に出てから読むと、学生のときとは見え方が全然違うのよ。担当している人の動きを思い浮かべながら読むと、すっと頭に入るわ。

解剖学の本を選ぶ視点

目的に合ったタイプを選ぶ

「機能」まで書かれているか

臨床で役立つのは、構造の名前だけでなく、関節の動きや筋の働き、姿勢や動作とのつながりまで書かれた本です。運動学とあわせて学べる本や、臨床との接点が解説されている本を選びましょう。

図・写真・動画の見やすさ

解剖学は立体的な理解が欠かせません。イラストや写真が豊富で、動画で動きを確認できる本は、文字だけの本よりイメージしやすくなります。

リハビリ職におすすめの解剖学の本6選

ここからは、理学療法士・作業療法士が解剖学を学び直すのに役立つ本を6冊紹介します。

ゼロアナトミー ゼロから学ぶ解剖学

「解剖学が苦手だけど、ちゃんと勉強したい」という人のための入門書です（Gakken・2026年発行・240ページ）。出版社の説明では、イラスト300点以上・写真200点以上・動画150本以上を使い、関節と筋肉の働きを学べるようになっています。

筋肉のイメージをつかむ、起始・停止を大まかに覚える、筋肉が硬い・弱いとどうなるかを確かめる、という3つのステップで進む構成です。筋肉ごとのストレッチやトレーニング方法も紹介されているので、学び直しと自主トレ指導の両方に役立ちます。

理学療法士・作業療法士 PT・OT基礎から学ぶ 解剖学ノート 第3版

PT・OT向けの学習参考書として定評のあるノート形式の本です（医歯薬出版・2017年発行・344ページ）。図と表を使った穴埋め問題、基礎問題、国家試験から抜粋した演習問題の3段階で、知識を整理できます。

学生向けの本ですが、臨床に出てから抜けている知識を短時間で確認したい人にも向いています。書き込みながら使えるので、苦手な部位だけをくり返し復習できます。

理学療法士・作業療法士 PT・OT基礎から学ぶ 運動学ノート 第3版

同じシリーズの運動学編です（医歯薬出版・2023年発行・272ページ）。運動学総論から、上肢・下肢・体幹・頭部顔面の運動学、姿勢、歩行と走行、運動学習までをドリル形式でまとめています。

解剖学の知識を「動き」につなげたい人に向いています。解剖学ノートとセットで使うと、構造と運動の両面から整理できます。

新人

解剖と運動学をセットで復習すると、動作分析にもつながりそうですね。

カパンジー機能解剖学 全3巻 原著第7版

機能解剖学の世界的名著とされるシリーズの原著第7版の完訳版です（医歯薬出版・2019年発行）。上肢・下肢・脊椎体幹頭部の3巻で、骨・関節・筋の機能解剖学、生体力学、運動学を、簡明なイラストと文章で解説しています。

関節の動きのしくみを深く理解したい療法士や、整形外科領域を担当する人に向いています。セットは高価なため、まずは担当領域の巻から1冊ずつそろえる方法もあります。

先輩

関節の動きの「なぜ」がわかると、治療のアイデアが広がるわよ。長く使える1冊ね。

ビジュアル機能解剖 セラピストのための運動学と触知ガイド

タイトルのとおり、セラピスト向けに運動学と触知（触診）をあわせて学べるガイドです（南江堂・2014年発行・447ページ）。機能解剖の知識を、実際に体に触れて確かめるところまでつなげたい人に向いています。

ページ数が多いため、辞書のように手元に置いて、担当症例で気になる部位を引く使い方がおすすめです。

1日3分自触習慣！触診ドリル 下肢・体幹編

自分の体を触診する「自触（じしょく）」で、いつでもどこでも触診を練習できるようにまとめた本です（運動と医学の出版社・2024年発行・244ページ）。触れる感触と触れられる感触を同時に体感できるため、練習相手がいなくても学べるのが特長です。

専門用語をできるだけ使わない文章で書かれており、各部位のはじめには機能解剖学と臨床との接点の解説もあります。触診に自信がない新人や、すきま時間に練習したい人に向いています。

解剖学の知識を評価・治療に活かすコツ

解剖学は、臨床で使ってはじめて定着します。次の手順で、担当症例とつなげて学びましょう。

• 担当症例の部位から読む膝の術後の人を担当しているなら膝関節、というように、いま必要な部位から読みます。
• 自分の体で触って確かめる本で確認した筋や骨のランドマークを、自分の体で触れて位置と動きを確かめます。
• 評価の結果と結びつける関節可動域や筋力の結果が、どの構造の問題を示しているかを考えます。
• 治療や自主トレの意図を説明するねらう筋や動きを、対象者にもわかる言葉で説明してみます。説明できれば、理解が定着しています。
• わからなかった点をメモして次に調べる臨床で出てきた疑問をメモし、本で調べる習慣をつけます。

新人

本で読んで、自分の体で確かめて、症例で使う。この流れで覚えていけばいいんですね。

先輩

そうよ。解剖学は一度で覚えきるものじゃないの。臨床のたびに開いて、少しずつ深めていけばいいのよ。

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