ケアマネ試験の勉強スケジュール|1年・半年の計画例
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ケアマネ試験は出題範囲が広く、短期間の詰め込みでは知識が定着しにくい試験です。特に仕事や家庭と両立しながら勉強する人にとって、無理のない勉強スケジュールを立てることが合格への土台になります。
この記事では、ケアマネ試験の勉強スケジュールを1年プランと半年プランで紹介し、時期ごとにやるべきこと、仕事と両立する1週間の組み立て方、計画が遅れたときの立て直し方を解説します。
この記事でわかること
- ケアマネ試験の勉強スケジュールを立てる前に知っておきたいこと
- 1年プランの勉強スケジュール例
- 半年プランの勉強スケジュール例
- 仕事と両立する1週間の組み立て方
- 計画が遅れたときの立て直し方と続けるコツ
目次
ケアマネ試験の勉強スケジュールを立てる前に知っておきたいこと
スケジュールを立てる前に、試験の全体像を押さえておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 試験時期 | 例年10月ごろ |
| 出題数 | 全60問(介護支援分野25問、保健医療サービス分野20問、福祉サービス分野15問) |
| 試験時間 | 120分 |
| 合格基準 | 介護支援分野と保健医療福祉サービス分野のそれぞれで基準点を超える必要がある |
勉強期間の目安は、半年から1年です。範囲が広く、一度覚えても時間が経つと忘れやすいため、「理解→定着→確認→仕上げ」をくり返す計画にするのがポイントです。
新人1年も前から始める必要がありますか?
先輩早く始めるほど、忙しい月があっても調整がきくのよ。半年でも合格する人はいるけど、仕事が忙しい人ほど長めの計画が安心ね。
ケアマネ試験の勉強スケジュール【1年プラン】
10月の試験に向けて、前年の11月ごろから始める場合の例です。
11月〜1月:全体像をつかむ時期
- テキストを1冊に決め、全範囲をざっと読む
- 介護保険制度の流れ(認定→ケアプラン→サービス→給付)をつかむ
- 1日30分でもよいので、毎日勉強する習慣をつくる
この時期は暗記より、どんな分野が出るのかを知ることを目標にします。難しいところは飛ばして大丈夫です。
2月〜4月:分野ごとに理解を深める時期
- 介護支援分野→保健医療サービス分野→福祉サービス分野の順に、月ごとにテーマを決める
- 単元ごとに要点を短くまとめる
- 過去問を1年分解いて、出題の雰囲気と自分の弱点を知る
5月〜7月:過去問でアウトプットする時期
- 過去問を5年分解き、間違えた問題に印をつける
- 「なぜその答えになるのか」を解説で確認する
- 申込期間を確認し、忘れずに受験の申し込みをする
8月〜9月:弱点補強と模試の時期
- 過去問の2周目・3周目で、間違えた問題を重点的に解く
- 模試を受け、時間配分と苦手分野を確認する
- 制度改正の内容を確認する
10月:仕上げの時期
- 新しい教材には手を出さず、間違えた問題と要点を見直す
- 60問を120分で解く練習をする
- 睡眠と生活リズムを試験当日に合わせる
ケアマネ試験の勉強スケジュール【半年プラン】
4月ごろから始める場合の例です。1年プランより1日の勉強時間を少し長めにとります。
| 時期 | やること | 1日の目安 |
|---|---|---|
| 4月〜5月 | テキストで全体像をつかみ、1周読む | 30〜60分 |
| 6月 | テキスト2周目と、分野ごとの過去問 | 60分 |
| 7月〜8月 | 過去問5年分を解き、間違えた問題を復習 | 60〜90分 |
| 9月 | 過去問3周目、模試、弱点補強 | 90分 |
| 10月 | 総復習と、時間を測った演習 | 90分〜2時間 |
時間はあくまで目安です。毎日少しでも続けることを優先しましょう。
仕事と両立する1週間の組み立て方
| 曜日 | やること |
|---|---|
| 平日(月〜金) | 通勤中や寝る前の30分で、テキストの1単元か過去問10問 |
| 土曜 | まとまった時間で過去問1年分を解く |
| 日曜 | 1週間で間違えた問題の見直しと、翌週の計画 |
ポイント:週に1日は「予備日」をつくる残業や家庭の用事で勉強できない日は必ずあります。週に1日、予定を入れない日をつくっておくと、遅れを取り戻しやすくなります。
計画が遅れたときの立て直し方
- 遅れを数字で確認する予定より何単元、何年分の過去問が遅れているかを書き出します。
- やることを減らすテキストの細かい部分は後回しにし、過去問で出るテーマを優先します。
- 計画を引き直す残りの期間で、無理のない量に配分し直します。
- 「全部やる」をやめる完璧を目指さず、合格基準を超えることを目標にします。
新人計画どおりに進まないと、もうダメだと思ってしまいます。
先輩計画は遅れるものよ。大事なのは、遅れたときに引き直すこと。立て直す力も、合格する人の共通点ね。
勉強スケジュールを続けるためのコツ
- 勉強する時間を固定する:朝の出勤前、昼休み、寝る前など、毎日同じ時間にする
- 小さな目標を立てる:「今日は過去問10問」など、達成しやすい量にする
- 進み具合を記録する:カレンダーに勉強した日を書き込み、続いていることを見える形にする
- すき間時間にアプリを使う:通勤中や待ち時間に一問一答で復習する
勉強と並行して進めたい受験手続きのスケジュール
勉強の計画と一緒に、受験の手続きもスケジュールに入れておきましょう。手続きの遅れで受験できなくなるのは、とてももったいないことです。
| 時期の目安 | 手続き・準備 |
|---|---|
| 勉強を始めるころ | 自分の資格と実務経験が受験資格に当てはまるかを確認する |
| 申込の1〜2か月前 | 勤務先(以前の勤務先を含む)に実務経験証明書の作成を依頼する |
| 例年6月ごろ | 都道府県の試験案内を入手し、申込期間内に申し込む |
| 試験の数週間前 | 受験票が届いたら、会場と集合時間、持ち物を確認する |
| 例年12月ごろ | 合格発表。合格したら実務研修の案内を確認する |
申込期間や書類は都道府県によって異なります。勉強を始めた段階で、受験する都道府県の試験案内を確認しておくと安心です。
注意:実務経験証明書は早めに依頼する以前の勤務先に証明書を依頼する場合、担当者の都合で発行に時間がかかることがあります。退職した職場や閉鎖した事業所の場合は、証明の方法を都道府県に相談しましょう。
よくある質問(FAQ)
ケアマネ試験の勉強は3か月でも間に合いますか?
医療や福祉の知識がある人や、毎日まとまった時間がとれる人なら可能性はあります。ただし範囲が広いため、過去問を中心に優先順位をつけて進める必要があります。
1日どのくらい勉強すればいいですか?
1年プランなら1日30分〜1時間、半年プランなら1時間〜1時間半が目安です。時間の長さより、毎日続けることが大切です。
勉強はどの分野から始めればいいですか?
ケアマネの仕事の土台になる介護支援分野から始めると、ほかの分野の理解もしやすくなります。
勉強スケジュールは紙とアプリのどちらで管理するといいですか?
続けやすいほうで構いません。紙のカレンダーは進み具合が一目で分かり、アプリは通知で勉強の時間を思い出させてくれます。大切なのは、予定と実際に勉強した量を比べて見直すことです。
繁忙期で1週間まったく勉強できませんでした。
1週間の遅れなら十分に取り戻せます。予備日を使うか、翌週の計画から優先度の低い単元を減らして、過去問の時間を確保しましょう。
まとめ
- ケアマネ試験の勉強期間は半年〜1年が目安。「理解→定着→確認→仕上げ」をくり返す計画にする
- 1年プランは全体像→分野別の理解→過去問→弱点補強→仕上げの順に進める
- 半年プランは1日の時間を長めにとり、過去問を中心に進める
- 平日は短時間、週末にまとめて演習し、予備日をつくって遅れを立て直す
















