パーキンソン病のリハビリ本おすすめ5選|専門職と家族向け

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「パーキンソン病の利用者さんを初めて担当するけれど、何を目標にリハビリをすればいいかわからない」「すくみ足や転倒にどう対応すればいいのか自信がない」。パーキンソン病は、症状が日によって、時間によっても変わるため、リハビリ職にとって難しさを感じやすい病気です。

パーキンソン病のリハビリは、病気の進み方と薬の効き方を理解したうえで、運動と生活の工夫を組み合わせることが大切です。この記事では、PT・OTなどの専門職と家族に向けて、パーキンソン病のリハビリ本おすすめ5選と、選び方・学び方をまとめました。

この記事でわかること
  • パーキンソン病のリハビリで押さえたい基本
  • 専門職向けと家族向けの本の選び方
  • パーキンソン病のリハビリ本おすすめ5選と比較表
  • 本で学んだことを臨床や在宅で活かすコツ
目次

パーキンソン病のリハビリで押さえたい基本

パーキンソン病は、脳の神経細胞が減ることで、体を動かしにくくなる進行性の病気です。リハビリの本を読む前に、次の基本を押さえておくと理解が進みます。

項目内容
主な運動症状ふるえ(振戦)、筋肉のこわばり(筋強剛)、動きが少なく遅くなる(無動)、バランスがとりにくくなる(姿勢保持障害)
重症度の目安ホーエン・ヤール(Hoehn-Yahr)の重症度分類で、1〜5度に分けて考えることが多い
薬との関係薬が効いている時間(オン)と切れている時間(オフ)で、動きが大きく変わる
運動以外の症状便秘、気分の落ち込み、睡眠の問題、立ちくらみなど、生活に影響する症状も多い

パーキンソン病は、早い時期から運動を習慣にすることが大切とされています。病気が進むと、すくみ足や転倒、飲み込みにくさなど、課題も変わっていきます。

新人ケアマネ新人

同じ利用者さんでも、日によって全然動きが違うんです。

ベテランケアマネ先輩

それがパーキンソン病の特徴なの。薬を飲む時間とリハビリの時間の関係を記録しておくと、動きやすい時間がわかってくるわ。評価も、オンかオフかを書いておくといいわね。

パーキンソン病のリハビリ本の選び方

専門職向けか、本人・家族向けか

パーキンソン病のリハビリ本は、リハビリ職・医師向けの専門書と、本人や家族が自宅で運動するための本に分かれます。PT・OTは専門書で評価と治療を学び、利用者さんに渡す自主トレの参考には家族向けの本を使う、という使い分けが便利です。

運動療法か、生活支援・作業療法か

理学療法では歩行やバランス、作業療法では食事・着替えなどの生活動作や趣味の再開が中心になります。自分の職種と、担当する利用者の課題に合ったテーマの本を選びましょう。

病気の進行段階に合っているか

診断されたばかりの人と、すくみ足や転倒が増えた人では、必要な運動も工夫も違います。本の中で、重症度ごとに運動や支援の方法が分けて書かれているかを確認すると、使いやすい本を選べます。

薬や治療の情報は最新のものを確認する パーキンソン病の薬や治療法は、新しいものが出てきています。治療の情報は、本の発行年を確認し、新しい情報は主治医や最新のガイドラインで確かめましょう。
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パーキンソン病のリハビリ本おすすめ5選

ここからは、Amazonで買えるパーキンソン病のリハビリ本を5冊紹介します。価格はAmazonの商品ページで確認したもの(2026年10月22日時点)で、変わることがあります。

本向いている人参考価格
パーキンソン病の医学的リハビリテーションリハビリ全体を体系的に学びたい専門職6,820円
パーキンソン病の機能促進動作分析から自主トレ指導まで学びたいPT・OT5,280円
ニュースタンダードで築く パーキンソン病の作業療法生活支援を深めたいOT4,180円
パーキンソン病と診断されたら最初に読む運動の本自宅で運動したい本人・家族1,650円
図解 よくわかるパーキンソン病の最新治療とリハビリのすべて病気と治療の全体を知りたい家族1,650円

パーキンソン病の医学的リハビリテーション

日本医事新報社の、パーキンソン病のリハビリを総論から体系的にまとめた専門書です。運動療法・作業療法・言語療法・摂食嚥下訓練に加えて、音楽療法や福祉・心理面のサポートも扱っています。

薬物療法や外科治療とリハビリの組み合わせ方も解説されており、病気の全体像の中でリハビリの役割を学びたいリハビリ職に向いています。

パーキンソン病の機能促進(動作分析から自主トレーニングまで)

医学書院の、動作分析から自主トレーニングの指導までを扱うリハビリ職向けの本です。寝返りや立ち上がり、歩行など、パーキンソン病の人がつまずきやすい動作をどう分析し、どう練習するかを学べます。

評価したことを、利用者さんが自宅で続けられる運動にどうつなげるかを知りたいPT・OTに向いています。

ニュースタンダードで築く パーキンソン病の作業療法

協同医書出版社の、パーキンソン病の人の「その人らしい生活」を支える作業療法の実践ガイドです。病気の基礎知識から、作業療法士の役割、評価、介入までまとめられています。

薬だけでは解決できない生活の困りごとに、どう関わるかを学びたいOTに向いています。訪問や通所で生活支援をしている人にも役立ちます。

パーキンソン病と診断されたら最初に読む運動の本

日東書院本社の、理学療法士が書いた、パーキンソン病の人向けの運動の本です。毎日のルーティンの運動から、座ってできる運動、寝返り・立ち上がり・歩行の困りごとに合わせた運動まで紹介しています。

QRコードから動画も見られ、Amazonでのレビュー数も多い本です。利用者さんや家族に自主トレをすすめるときの参考にもなります。

図解 よくわかるパーキンソン病の最新治療とリハビリのすべて

日東書院本社の、パーキンソン病の基礎知識・薬・リハビリを図解でまとめた一般向けの本です。セルフチェックリストや、寝たきりを防ぐための運動療法も載っています。

家族が病気の全体像を知りたいときに向いています。Amazonでのレビュー数が多く、ケアマネジャーや介護職が病気の基本を学ぶ一冊目にもなります。

ベテランケアマネ先輩

家族向けの本は、専門職にとっても「利用者さんにどう説明するか」の参考になるの。専門書と1冊ずつ読んでおくと、説明がぐっとわかりやすくなるわ。

パーキンソン病のリハビリ本で学んだことを活かすコツ

  • オン・オフの時間を記録する薬を飲んだ時間と、動きやすさの変化を記録し、リハビリや外出の時間を決める参考にします。
  • すくみ足には「きっかけ」を使う床の線をまたぐ、リズムに合わせて歩くなど、目や耳からの合図で一歩目が出やすくなる方法を試します。
  • 家での運動は短く、毎日続ける本に載っている運動から、本人ができるものを数種類選び、生活の中で続けられる形にします。
  • 多職種で情報を共有する転倒、飲み込みにくさ、気分の落ち込みなどの変化を、主治医・看護師・ケアマネジャーと共有します。
運動中の転倒と立ちくらみに注意する パーキンソン病の人は、バランスをくずしやすく、立ち上がったときに血圧が下がって立ちくらみが起きることもあります。自宅で運動するときは、手すりや椅子の近くで行い、体調が悪いときは無理をしないよう伝えましょう。
新人ケアマネ新人

医療費の助成についても聞かれることがあります。

ベテランケアマネ先輩

パーキンソン病は国の指定難病で、重症度などの基準を満たすと医療費の助成を受けられるの。詳しい基準や手続きは、主治医や保健所に確認するよう案内してね。

よくある質問

新人のPTが最初に読むならどの本がいいですか?
病気の全体像をつかむなら家族向けの図解の本、評価と治療を学ぶなら専門書がおすすめです。まずやさしい本で病気を理解してから、専門書に進むと読みやすくなります。
LSVT BIGなどのプログラムも本で学べますか?
本で考え方を知ることはできますが、LSVT BIGやLSVT LOUDを臨床で行うには、認定の講習を受ける必要があります。興味がある人は、講習の情報を確認しましょう。
家族向けの本を利用者さんにすすめても大丈夫ですか?
参考としてすすめるのは問題ありません。ただし、運動の内容や量は人によって合う・合わないがあるため、どの運動を行うかは担当のリハビリ職と相談するよう伝えましょう。
パーキンソン病のリハビリは介護保険で受けられますか?
パーキンソン病は介護保険の特定疾病のため、40〜64歳でも要介護認定を受けられます。認定を受けると、訪問リハビリや通所リハビリなどを利用できます。詳しくはケアマネジャーや市区町村に確認しましょう。
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まとめ
  • パーキンソン病は症状が日や時間で変わり、薬のオン・オフの理解が欠かせない
  • 専門職向けの専門書と、本人・家族向けの本を使い分ける
  • 職種のテーマ(運動療法か生活支援か)と進行段階に合った本を選ぶ
  • オン・オフの記録、すくみ足へのきっかけ、短く続く運動で臨床に活かす
  • 転倒や立ちくらみに注意し、多職種で変化を共有する

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