ケアマネ試験の過去問の復習方法｜点が伸びる解き直しのコツ

「過去問を何周も解いているのに、点数が伸びない」「答えを覚えてしまって、解き直しの意味が分からなくなってきた」。ケアマネ試験の勉強で、過去問の復習の仕方に悩む人は少なくありません。

過去問は、解いた後の復習の仕方で、得点の伸び方が大きく変わります。この記事では、ケアマネ試験の過去問の復習方法を、1問ごとの復習の手順、間違いノートの作り方、解き直しのタイミング、分野ごとのコツに分けて解説します。

過去問の復習で点数が伸びない原因

過去問を繰り返しているのに点数が伸びない場合、次のような復習の仕方になっていないか見直してみましょう。

• 丸つけをして、正解の番号を確認するだけで終わっている
• 正解した問題の解説を読んでいない
• 答えを覚えてしまい、問題文を読まずに選んでいる
• 間違えた問題を、後で見返せる形で残していない

ケアマネ試験は、5つの選択肢から正しいものを2つか3つ選ぶ五肢複択の形式です。1つの選択肢の正誤を判断できないと得点につながらないため、問題単位ではなく選択肢単位で復習することが大切です。

新人

正解した問題も、復習したほうがいいんですか？

先輩

そうよ。たまたま当たった問題もあるから、正解でも「なぜ正しいか説明できるか」を確認してね。説明できなければ、それは間違えた問題と同じ扱いにするの。

1問ごとの過去問の復習方法

• 自信の度合いを記録する解くときに、選んだ理由に自信があれば〇、迷ったら△、勘なら×と印をつけます。
• 5つの選択肢すべての正誤を確認する正しい選択肢だけでなく、誤りの選択肢のどこが間違っているかを確認します。
• 誤りの部分を正しい文に直す「3割」を「2割」に直すなど、誤りを正しい内容に書き換えます。
• テキストの該当ページを読む関連する制度や数字を、テキストで前後の内容と一緒に確認します。
• △と×の問題を記録する迷った問題と間違えた問題を、間違いノートに移します。

ケアマネ試験の過去問の復習に使いたい問題集

復習の効率は、解説の詳しさに左右されます。選択肢ごとに解説がある問題集を選ぶと、誤りの理由を確認しやすくなります。

過去問に詳しい解説がついた問題集は、1問ごとの復習にそのまま使えます。受験する年度に合った版を選び、制度の改正に対応した解説で確認しましょう。

間違いノートの作り方

間違いノートは、試験の直前に自分の弱点だけを見返すための教材です。きれいに作ることより、短時間で見返せる形にすることを大切にしましょう。

ノートの代わりに、スマホのメモやカードのアプリを使ってもかまいません。通勤中などのスキマ時間に見返せる形にしておくと、復習の回数を増やせます。

解き直しのタイミングと周回の目安

• 翌日：前日に間違えた問題だけを解き直す
• 1週間後：その週に間違えた問題をまとめて解き直す
• 1か月後：間違いノートの問題を解き直し、正解できたものに印をつける
• 試験の直前：印のついていない問題と、改正点を中心に見返す

過去問の年数は、まずは直近5年分ほどを繰り返すのが目安です。年数を増やすより、1問ごとの復習の質を上げるほうが得点につながります。

新人

何周もすると、答えを覚えてしまいます。

先輩

そうなったら、選択肢ごとに「どこが誤りか」を声に出して説明してみて。答えの番号ではなく、理由を言えるかで確認すれば、覚えていても復習の意味があるのよ。

分野ごとの復習のコツ

過去問の復習を続けるための1週間の進め方

働きながら勉強する人は、1日の勉強時間が限られます。曜日ごとに「解く日」と「復習する日」を分けると、復習が後回しになりにくくなります。

• 月・水・金：分野を決めて、過去問を10問ほど解く
• 火・木：前日に解いた問題の解説を読み、選択肢ごとに復習する
• 土：その週に間違えた問題だけを解き直す
• 日：間違いノートを見返し、テキストで苦手なテーマを読み直す

毎日決まった量をこなすことより、解いた問題を必ず復習する流れを崩さないことが大切です。忙しい日は、間違いノートを数ページ見返すだけでもかまいません。復習を習慣にすることで、過去問の1問1問が確実に得点の力に変わっていきます。

よくある質問（FAQ）