ポジショニングの本おすすめ5選｜床ずれ予防と拘縮ケアを学ぶ

※本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。

「クッションを入れているのに、床ずれができてしまう」「先輩ごとにポジショニングのやり方が違って、どれが正しいのかわからない」。ベッドや車椅子での姿勢づくりは、介護職・看護師・リハビリ職が毎日行うケアなのに、体系立てて学ぶ機会が少ない分野です。

ポジショニングは、本で「なぜその位置にクッションを入れるのか」という理由から学ぶと、現場でのばらつきが減ります。この記事では、ポジショニングの本おすすめ5選と、目的に合わせた選び方、学んだことを現場で活かすコツをまとめました。

ポジショニングの目的と本で学ぶメリット

ポジショニングは、クッションなどを使って、寝ているときや座っているときの姿勢を整えるケアです。主な目的は次のとおりです。

ポジショニングは「クッションをどこに入れるか」という手順だけを覚えても、利用者の体格や拘縮の状態が変わると応用できません。体圧や筋緊張の仕組みから学べる本を一冊持っておくと、初めての利用者にも考えて対応できます。

新人

先輩に教わったやり方を真似しているんですが、それだけではだめですか？

先輩

真似から始めるのは大切よ。でも、理由がわかっていないと、利用者さんの体が変わったときに直せないの。本で「なぜ」を確かめておくと、チームで話すときにも説明できるわ。

ポジショニングの本の選び方

床ずれ予防が目的か、拘縮ケアが目的か

ポジショニングの本は、床ずれ（褥瘡）予防を中心にした本と、拘縮ケアや姿勢全体を扱う本に分かれます。施設や在宅で床ずれのリスクが高い人を担当しているなら褥瘡予防の本、手足がかたまってきた人が多いなら拘縮ケアの本から読むと、すぐに現場で使えます。

写真やイラストで手順がわかるか

ポジショニングは、文章だけではクッションの位置や角度がイメージしにくいケアです。カラー写真で「ビフォー・アフター」が載っている本を選ぶと、そのまま現場で再現しやすくなります。

職種と経験に合っているか

介護職や家族向けのやさしい本と、看護師・リハビリ職向けの専門書では、解剖や評価の説明の深さがまったく違います。新人や介護職はやさしい本から、指導する立場の人は専門書も合わせて読むのがおすすめです。

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ポジショニングの本おすすめ5選

ここからは、Amazonで買えるポジショニングの本を5冊紹介します。価格はAmazonの商品ページで確認したもの（2026年10月22日時点）で、変わることがあります。

オールカラー 介護に役立つ! 写真でわかる拘縮ケア

ナツメ社の、拘縮のある人のベッドや椅子での姿勢づくりを、カラー写真で解説した本です。拘縮している部分を無理なく動かす方法や、着替え・おむつ交換など生活場面の負担を減らす工夫も載っています。

Amazonでのレビュー数が多く、介護職や家族にも読みやすい一冊です。ポジショニングを初めて学ぶ人の一冊目に向いています。

QOLを高める! 褥瘡予防のためのポジショニングとケア

ナツメ社の、看護者・介護者を対象にした褥瘡予防の本です。褥瘡の基本知識から、ポジショニングやスキンケアのテクニックまで、カラー写真とイラストで動きがわかるように解説しています。

床ずれのリスクが高い利用者を担当している介護職や、病棟の新人看護師に向いています。大型本で写真が見やすいのも特徴です。

トータルケアをめざす 褥瘡予防のためのポジショニング

照林社の、皮膚・筋・骨の解剖生理をもとに、クッションの使い方を写真で解説した本です。体圧分散だけでなく、飲み込みや呼吸の状態も含めたポジショニングを学べます。

「なぜその位置にクッションを入れるのか」を理解したい人に向いています。Amazonでのレビュー数も多い定番の本です。

これならわかる!褥瘡ケア（ナースのための基礎BOOK）

ナツメ社の、褥瘡の基礎知識・予防・治療と管理を一冊にまとめた看護師向けの本です。褥瘡と間違えやすい傷についても解説しています。

ポジショニングだけでなく、褥瘡ができたあとのケアまで確認したい看護師や、施設でケアを統一したい人に向いています。

ポジショニング学 体位管理の基礎と実践（改訂第2版）

中山書店の、ポジショニングを「学問」として体系的にまとめた医療専門職向けのテキストです。10年ぶりの改訂で、少しずつ姿勢を変える「スモールチェンジ」の考え方も解説しています。

価格は高めですが、病棟や施設でポジショニングを指導する看護師・リハビリ職に向いています。症例や写真も多く載っています。

先輩

まずはやさしい本で手順をつかんで、指導する立場になったら専門書で理由を深めるといいわ。1冊目から専門書を読むと、途中で止まりやすいのよ。

ポジショニングの本で学んだことを現場で活かす4つのコツ

• まず手のひらで圧を確かめるクッションを入れたら、体の下に手を入れて、強く当たっている場所がないかを確かめます。
• ベッドを起こしたら圧抜きをする背上げのあとは背中やお尻にずれが残るので、いったん体をベッドから離して、ずれをとります。
• 写真でチームと共有する本人や家族の同意を得たうえで、正しい姿勢を写真にしてベッドサイドに貼ると、誰が行っても同じ姿勢をつくれます。
• 専門職と一緒に見直す床ずれや拘縮が進むときは、看護師やリハビリ職、福祉用具専門相談員とマットレスやクッションを見直します。

新人

クッションがたくさんあると、どれを使えばいいか迷います。

先輩

本に出てくるクッションと同じものがなくても大丈夫よ。大切なのは「体のすき間を埋めて、圧を分散する」という考え方なの。考え方がわかれば、今あるもので工夫できるわ。

よくある質問

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