ケアマネのオンライン研修に必要なもの｜ヘッドセット・カメラ5選

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「更新研修がオンラインになったけれど、パソコンの準備が分からない」「研修中に音声が途切れたり、ハウリングしたりして困った」「顔が暗く映ってしまい、講師から見えにくいと言われた」。ケアマネジャーの法定研修は、都道府県によってオンライン（Zoomなど）で行われることが増えています。

オンライン研修は、移動がない分ラクになる一方で、機材と環境の準備が受講のしやすさを大きく左右します。この記事では、ケアマネのオンライン研修で困りやすいことと、事前に確認したいこと、Amazonで買えるオンライン研修に役立つ機材おすすめ5選を紹介します。オンラインのサービス担当者会議やモニタリングにも使えます。

ケアマネのオンライン研修で困りやすいこと

オンライン研修では、講義を聞くだけでなく、グループワーク（ブレイクアウトルーム）で話し合う時間が多くあります。そのため、次のようなトラブルが起きやすくなります。

• 声が聞き取りにくい・自分の声が届かない：パソコンの内蔵マイクやスピーカーでは、雑音が入ったり、ハウリングが起きたりします。
• 顔が暗い・映らない：内蔵カメラの画質が低かったり、逆光になったりすると、本人確認や受講確認で困ります。
• 首や肩が疲れる：ノートパソコンを机に置いたままだと、画面を見下ろす姿勢が長く続きます。
• 通信が途切れる：Wi-Fiが不安定だと、映像や音声が止まり、受講が中断することがあります。

新人

事業所のパソコンで受けたら、隣の席の電話の声が入ってしまって…。

先輩

事業所で受けるときは特に、ヘッドセットで周りの音を拾いにくくするのが大切よ。グループワークでは、自分の声がはっきり届くかどうかで話し合いのしやすさが変わるわ。

ケアマネがオンライン研修の前に確認したいこと

オンライン研修のルールは、都道府県や研修の実施機関によって違います。必ず受講要項や案内を確認しましょう。

受講中に席を外したり、カメラが長くオフになったりすると、受講と認められない場合があります。トラブルが起きたときの連絡先も控えておきましょう。

オンライン研修に役立つ機材おすすめ5選

Amazonで買える機材から、ケアマネのオンライン研修や会議に役立つものを5つ選びました。価格は2026年11月時点の目安です。事業所のパソコンに機器をつなぐ場合は、事業所のルールも確認してください。

ロジクール ヘッドセット H340r

パソコン周辺機器メーカーのロジクールの、USBでつなぐ有線ヘッドセットです。ノイズキャンセリングマイクが付いていて、周りの雑音を拾いにくくなっています。

USBにつなぐだけで使えるタイプなので、パソコンに詳しくない人でも準備しやすいのが特長です。研修だけでなく、オンラインの担当者会議にも使えます。

Jabra ヘッドセット Evolve 10 UC Stereo

ビジネス向けのヘッドセットで知られるJabraの、USB-Aでつなぐ有線の両耳ヘッドセットです。軽量で、会議用として作られています。

研修は1日に何時間も続くことがあるので、長時間つけても疲れにくい軽さは大切です。両耳タイプなので、講義の声に集中しやすくなります。

ロジクール ウェブカメラ C270n

ロジクールの小型のウェブカメラで、720Pの画質に対応しています。自動光補正で、明るさが足りない部屋でも顔を映しやすくなっています。

パソコンの内蔵カメラが暗い、画質が粗いと感じるときの買い足しに向いています。モニターの上に取り付けて使います。

アオビホ ノートパソコンスタンド

アルミ製の折りたたみ式のノートパソコンスタンドです。ノートパソコンの画面を目の高さに近づけると、カメラの位置も上がり、見下ろすような映り方になりにくくなります。

首や肩の負担も減るので、長時間の研修や、ふだんの記録作業にも役立ちます。販売ページによると、最大15.6インチのノートパソコンに対応しています。画面を高くするとキーボードが打ちにくくなるので、長く入力するときは外付けのキーボードがあると便利です。

Evershop リングライト モニター掛け式

モニターやノートパソコンの上に掛けて使うリングライトです。顔を正面から明るく照らすので、逆光や暗い部屋でも表情が見えやすくなります。

窓を背にした席や、夕方の研修で顔が暗く映るときに役立ちます。明るさを調整して、まぶしすぎないように使いましょう。

オンライン研修を受けるときのマナーと注意点

• 前日までに接続テストをするアプリの更新、カメラ・マイク・スピーカーの確認をしておきます。
• 表示名を指示どおりにする受講番号と氏名など、実施機関の指示に合わせて表示名を変えておきます。
• 発言しないときはマイクをミュートにするグループワークで話すときだけミュートを外します。
• 個人情報に気をつける事例検討で利用者の情報を扱うときは、個人が特定できないようにし、画面の共有や録画のルールを守ります。
• 通信が切れたらすぐに入り直す入り直せないときは、案内された連絡先に連絡します。

新人

研修のためだけに買うのはもったいないと思っていましたけど、会議にも使えるならいいですね。

先輩

そうなの。オンラインで病院のカンファレンスに参加する機会も増えているから、ヘッドセットは1つ持っておくと安心よ。事業所で用意してもらえないか、管理者に相談してみるのもいいわね。

よくある質問