作業療法士の転職｜病院・介護・精神科・小児の違いと選び方

2026年10月30日

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「今の病院で働き続けていいのか迷っている」「精神科や小児の分野に興味があるけれど、未経験で転職できるか不安」「給料を上げたいけれど、どの職場を選べばいいかわからない」。作業療法士（OT）は、病院・介護・精神科・小児など、働く分野の幅がとても広い職種です。

作業療法士の転職で大切なのは、「どの分野で、どんな対象者に、どんな作業療法をしたいか」を先に決めることです。分野によって、仕事内容・求められる経験・給料・働き方が大きく変わります。この記事では、作業療法士が働く主な職場の違い、転職で後悔しない選び方、転職活動の進め方と注意点をまとめました。

この記事でわかること

作業療法士が転職を考える主な理由
病院・介護・精神科・小児など、職場ごとの違い
作業療法士の転職で後悔しない職場の選び方
転職活動の進め方と、未経験の分野に移るときの注意点

作業療法士が転職を考える主な理由

理由	よくある悩み
給料・昇給	経験年数を重ねても給料がなかなか上がらない
やりたい分野と違う	身体障害の分野で働いているが、精神科や小児に興味がある
OTらしい支援ができない	理学療法士と同じような運動中心のリハビリが多く、作業療法の専門性を活かしにくい
働き方	単位数のノルマ、残業、休日の勉強会が負担
人間関係・教育体制	相談できる先輩OTがいない、OTが自分一人だけ

新人

OTが少ない職場だと、相談相手がいなくて不安なんです。

先輩

その悩みはとても多いわ。OTが一人だけの職場では、外部の研修や勉強会、地域の作業療法士会のつながりで学ぶという方法もあるの。転職するなら、教育体制やOTの人数も確認しておくと安心よ。

作業療法士の転職先｜病院・介護・精神科・小児の違い

分野・職場	主な対象者と仕事内容	特徴
急性期・回復期の病院	脳卒中や骨折などの患者さん。日常生活動作（ADL）の練習、上肢の機能訓練、高次脳機能障害への支援	症例が多く、経験を積みやすい。回復期は在宅復帰に向けた支援が中心
介護老人保健施設（老健）	在宅復帰をめざす高齢者。生活動作の練習、レクリエーション、認知症への支援	生活に近い支援ができる。ほかの職種との連携が多い
訪問リハビリ・訪問看護ステーション	自宅で暮らす高齢者や障害のある人。家での動作練習、福祉用具・住宅改修の助言	生活の場で支援できる。一人で判断する力と、ある程度の臨床経験が求められる
デイケア・デイサービス	通所する高齢者。集団体操、個別の機能訓練、趣味活動	土日休みや残業が少ない職場が多い
精神科病院・精神科デイケア	統合失調症やうつ病などの人。作業活動や集団活動を通じた生活リズムの回復、社会参加の支援	作業療法の専門性を活かしやすい。対人関係の支援が中心
小児（療育施設・放課後等デイサービスなど）	発達障害や肢体不自由のある子ども。遊びを通じた発達支援、家族への助言	保護者や学校との連携が多い。小児の知識と経験が必要
就労支援・行政など	障害のある人の就労支援、地域包括支援センター、行政での相談業務	求人は少ないが、地域や社会参加に関わる支援ができる

作業療法士は、身体・精神・発達・高齢と、対象とする分野の広さが理学療法士との大きな違いです。そのぶん、分野を移るときには、新しい知識をあらためて学ぶ必要があります。

新人

未経験でも、精神科や小児の分野に転職できますか？

先輩

できるわ。未経験から受け入れている職場もあるのよ。ただ、教育体制が整っているか、先輩のOTがいるかで働きやすさが大きく変わるから、見学のときにしっかり確認してね。

辞める前に、ほかの職場の条件を知っておく

給与や休み、教育体制は職場によって差があります。リハビリ職に特化した転職支援サービスなら、PT・OT・STの求人を条件で比べて相談できます。

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作業療法士の転職で後悔しない職場の選び方

やりたい作業療法を言葉にする

「なぜ転職したいのか」「次の職場で何をしたいのか」を書き出します。「給料を上げたい」だけで選ぶと、仕事内容が合わずにまた転職を考えることになりがちです。給料・分野・働き方の中で、何を優先するかを決めておきましょう。

OTの人数と教育体制を確認する

OTが何人いるか、新しく入った人への教育や症例検討があるか、外部研修への参加を支援しているかを確認します。経験の浅いうちは、相談できる先輩がいる職場のほうが安心です。

作業療法の専門性を活かせるかを見る

職場によっては、OTも運動中心の機能訓練が業務の大半を占めることがあります。生活動作の練習、高次脳機能の評価、家事や趣味の作業活動など、OTとしての支援がどのくらいできるかを見学で確認しましょう。

給料は「手当」と「将来」まで見る

基本給だけでなく、資格手当・役職手当・訪問件数に応じた手当、昇給の仕組み、賞与の実績を確認します。訪問リハビリは件数に応じて給料が上がる仕組みの職場もありますが、件数が少ない月は収入が下がることもあります。

求人票だけで決めない求人票には書かれない、職場の雰囲気やOTの業務内容の実態は、見学で確かめるのがいちばんです。見学では、リハビリの様子、スタッフ同士の会話、記録の方法、残業の実態を確認しましょう。

作業療法士の転職活動の進め方と注意点

転職の理由と希望の条件を整理する分野・給料・勤務地・休日など、ゆずれない条件と妥協できる条件を分けます。
求人を探す病院や施設のホームページ、ハローワーク、リハビリ職専門の転職支援サービスなどを使います。転職支援サービスでは、求人票にない職場の情報を聞けることもあります。
職場を見学する気になる職場は、応募の前後に見学を申し込みます。
応募・面接を受けるこれまでの経験と、次の職場でやりたい作業療法を具体的に伝えます。
退職の手続きを進める就業規則を確認し、引き継ぎの期間を考えて、早めに上司に伝えます。

短い期間での転職のくり返しに注意短い期間で転職をくり返すと、面接で理由を聞かれることが多くなります。「前の職場が嫌だった」ではなく、「次の職場で何をしたいか」を中心に話せるように準備しておきましょう。