利用者や家族向け– category –

介護施設に入所中の外泊について解説。施設の種類ごとの扱い、申し込みから帰所までの流れ、外泊中の費用の考え方、持ち帰るものと聞いておくこと、帰宅後に見ておきたい体調の変化までまとめました。

「本人が出られない」「介護者が出られない」の2つに分けて対処法を解説。外出を阻む4つの原因、使える介護保険サービス、家族が自分の時間をつくる方法、留守中の備えまで整理しました。

寝たきりの人の着替えを楽にする手順を解説。脱健着患の考え方、横向きを使った上着とズボンの替え方、関節が硬い人への配慮、選ぶとよい衣類、介助する人の腰を守る工夫までまとめました。

立ったままのおむつ交換ができる人の条件と、安全に行う手順を解説。準備と環境の整え方、足を通すときの支え方、避けたほうがよい場面、ふらついたときの対応、もれを防ぐ当て方まで具体的にまとめました。

おむつ交換の負担を減らす道具を場面別に解説。においを抑える防臭袋、腰を守るスライディングシート、皮膚を守る洗浄ボトルなど、選び方と100均で足りるもの、介護保険が使える範囲まで整理しました。

短時間睡眠でも支障が出ないショートスリーパーについて解説。訓練で身につくのか、高齢者が早く目覚めるのとは何が違うのか。睡眠不足かどうかの見分け方、眠りを助ける生活の工夫、介護者の休息法も紹介。

在宅介護で家族が大変だと感じることをランキングで整理し、メリットとデメリットを比較しました。負担を減らす5つの方法、限界を感じたときの判断の目安、介護を始める前に決めておきたい4つのことも解説します。

在宅介護が増えている理由を、地域包括ケアシステムの推進、高齢者の増加、本人の希望、サービスの充実、医療の進歩の5つから解説します。増加にともなう課題と、家族が今から備えておきたいことも紹介します。

在宅療養と自宅療養の違いを、療養の場所・医療の関わり・期間の面から整理しました。在宅療養で受けられる医療と介護のサービス、医療保険と介護保険の使い分け、始めるまでの流れと家族の備え方も解説します。

在宅介護で使える介護保険サービスを「家に来る・出かける・泊まる・借りる」の4つに分けて整理しました。困りごと別に検討したいサービス、医療が必要なときの選択肢、介護保険以外の支え、利用開始までの流れも解説します。

寝たきりの在宅介護で必要な5つのケア（体位変換・排泄・清潔・食事・口腔ケア）と、使えるサービス・福祉用具を整理しました。1日の介護の流れ、家族の負担を減らす方法、入院や施設を考えるタイミングも解説します。

介護のレスパイト（レスパイトケア）の意味と目的、ショートステイやデイサービスなど使える介護保険サービス、介護保険以外の支援を整理しました。休むことをためらうときの考え方や、本人が嫌がるときの工夫も解説します。