利用者や家族向け– category –

「まだ大丈夫」と思っているうちに、親の介護は急に動き出すことがあります。施設探しは“いつから始めるか”で家族の負担が大きく変わるもの。この記事では、施設を探し始めるベストなタイミングのサインと、後悔しないための具体的な手順を、現役ケアマネ...

介護施設を考えるとき、家族がいちばん不安に感じるのが「毎月いくらかかるのか」というお金の問題です。この記事では、介護施設の種類別の費用相場と、費用を少しでも安く抑えるコツ、使える公的制度までをやさしく整理します。読み終えるころには、わが...

「そろそろ親の介護施設を考えないと…」と思っても、種類が多くてどこをどう選べばいいのか分からないという声はとても多いものです。この記事では、介護施設の主な種類と費用の目安、家族が後悔しないための選び方の手順を、現役ケアマネの視点でやさしく...

「親が急に倒れた」「物忘れが増えて一人にしておけない」——ある日とつぜん始まる親の介護に、何から手をつければいいのか分からず不安でいっぱいになる方は少なくありません。この記事では、親の介護が始まったときに最初にやるべきことを、相談先・要介...

「ケアプラン有料化はどうなった？」——長く議論されてきたこのテーマに、2026年についに一つの結論が出ました。結論からいえば、居宅介護支援の全面的な有料化は見送り。一方で、住宅型有料老人ホーム等の入居者に限って自己負担を求める新しい仕組みが動...

60代は、仕事や子育てが一段落し、自分の時間を持ちやすくなる世代です。一方で、「最近もの忘れが増えた」「将来、認知症にならないか心配」と感じ始める方も少なくありません。 実は、60代は“脳の分かれ道”とも言われる大切な時期です。この時期にどれだ...

「親の施設を探さないといけないけれど、何から始めればいいのかわからない」「特養と有料老人ホームの違いがわからない」「お金はいくらかかるの？」 高齢者介護施設選びは、多くの家族にとって人生で初めての経験です。しかも、時間がない中で決断を迫ら...

「最近もの忘れが増えた気がする」「親の認知症予防に何かできることはないだろうか」 そんな不安を感じている方におすすめなのが、脳トレ本を活用した日常的な脳刺激です。特別な機器や難しい知識は必要ありません。紙とペンがあれば、今日からすぐ始めら...

「親が倒れた」「退院後は自宅でみることになった」そんな突然の出来事から、在宅介護は始まることが少なくありません。 仕事・子育て・家事をしながらの介護は、想像以上に心身へ負担がかかります。特に初めての在宅介護では、「何から始めればいいのか」...

「一人暮らしの親が心配…」「夜中に転倒していないか不安」「認知症が進んできて目が離せない」 このような悩みを抱えるご家族が増えています。共働き世帯の増加や遠距離介護が当たり前になった今、常にそばで見守ることが難しいケースも少なくありません...

「最近、親の食事量が減ってきた」「ごはんを半分も食べられない」「痩せてきているのが心配…」 高齢者の食欲低下は、多くのご家族が直面する悩みです。年齢を重ねると、活動量の低下や味覚の変化、病気や服薬の影響などによって、自然と食事量が減ってし...

高齢になると、毎日の食事づくりが思った以上に大変になります。買い物で重い物を運んだり、料理をするだけで体力を消耗してしまったり、栄養バランスを考えることも負担になります。さらに、噛む力や飲み込む力が弱くなると、「美味しい食事」を自宅で用...